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そんな日ってありますよね？
大事な商談やイベントなどなど??

私は、そういう日はいつもより早起きして、特別な朝食をとって、新しい服を着て臨みたくなります‼️　
実は、これって逆効果だそうです?（笑）

【いつもと違う事】をすると交感神経が、過剰に働いてミスしやすくなり、突然パタっとやる気がでなくなるそうです。

正しい行動は、、、

いつも通りの時間に起きて
いつも通りの朝食を食べて
いつも通りの洋服を着る

コレだそうです‼️

人間の脳は、やる気になる条件があります。
これから取り組む課題が
『50%うまく保証されていて、残り50%はやってみないとわからない冒険』に設定されてること

つまり
【もうちょっとで出来そう】が脳のやる気を呼び起こすそうです。

あれ？これって記憶力でも似たフレーズが。。（笑）

実は睡眠中に、当日の課題の記憶が忘れにくい記憶へと移動する過程で過去の経験と結びつき理解力が増え『もうちょっとでできそう』設定になるそうです。

それが、やる気に繋がるそうです。
睡眠が大事というわけですね✨✨

力み過ぎて挑むより、いつも通りの自分で睡眠をしっかり取るが正解ですね✨

ちなみに、ご褒美を設けてやる気を出そうとしても逆効果だそうです‼️
『終わったら何しようかな〜✨』で頭がいっぱいになるそうです?

これは！大いに、身に覚えがあります！

秋めいてきましたね〜?
体調崩さぬよう過ごしましょうね♫

ニッコニコ( *´艸｀)♡

かすみ横浜セレブ

こんばんは〜❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

本日はお忙しい中お付き合いをしてくださってありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

メッセージはチャットにて送らせてもらったので

良かったら読んでみてくださいね(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡

今日もとっても楽しくていっぱい笑っていたので

きっと私のNK細胞もメッチャ元気に違いない╭︎( ･ㅂ･)و

癒しの時間とウットリな時間をありがとう(っ´ω`c)♡

次回の予約や検討までしてもらえて嬉しいなぁ✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

急に気温が下がったり多分またやや暑い日もあるだろうからお互い気を付けましょうね٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

次の出勤は日曜日です(^^)♡

この日はまだマルッと空いてますので良かったらお誘いお待ちしていますね(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡

水曜日は♡

すずな横浜セレブ

出社日からの、ジムDAYです?
ハードワーク終えて、ジム行ってピラティスからのランニング?✨

いい汗流して、程よく疲れてよく眠れそうです♡

明日9/26(木)10:00〜18:00出勤します??
お時間合うお兄様、遊んでねっ?

おやすみなさい?

#明日出勤です

次回の出勤

ほのか横浜ミセス

こんばんは〜✨
女の子WEEKに突入したので数日間お休みとなります?‍♀️

次回は10月になります?
少し先になりますがリクエストや優先予約受け付けてます(*´ω`*)

すでにご予約してくれて嬉しい❤️?

出勤出てない日も出れる可能性あるのでお気軽にご相談くださいね❣️

#次回の出勤予定 #本日お休みです

ありがとうございました！

ゆのん横浜セレブ

本日もありがとうございました☺️
最近買ったパンツ載っけちゃう
次回は27日、10時〜17時です。

#出勤しました #お礼日記 #ショートヘアー #今日の下着

います！

ゆのん横浜セレブ

遅くなっちゃいましたが
ゆのんです！本日11時〜17時でお店居ます！
お時間ある方は是非☺️
今日は普段あまりしない服装してみました笑笑

#本日出勤です

出勤のお知らせです✨

あゆみ横浜セレブ

もうすっかり秋らしい気温になり、過ごしやすくなってきました♡⃛
今が1番過ごしやすい季節ですね?✨
10月29、日曜日より4日間出勤します✨✨
仲良し様、初めまして様?
お誘いいただけたら嬉しいです?✨

出勤のお知らせでした?✨

#次回の出勤予定

準備が良すぎ？?

れいな横浜セレブ

こんにちは?

バッグがやたらと重いなと思って中を見たら、本日折り畳み傘を3つ持ってたれいなです?

今日は午前中に鍼灸行ったのです✨

でも身体が硬過ぎて何処にも鍼打てないと言われました?
揉みほぐしに変更ですよ。

硬過ぎてお姉さん笑ってました?

本日もお願い致します?

#本日出勤です

寒い…だとぅ…(´・∀・)?

かすみ横浜セレブ

こんにちは〜❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

昨夜は一気に涼しくなり過ぎて寝る時に

夏布団じゃ冷えない？ってことで急遽毛布を出して寝ましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

確か寝る時にスマホの天気予報を見て体感温度を調べたら…14℃(；･`ω･´)

ビックリですね！！どおりで身体が冷えるわけだ！！

寝てる間に毛布を奪ってしまってたので明け方に謝って掛け直すという事件が発生しましたよ(ノｗ`*)

暫くは気温が安定しないみたいなので

天気予報と予想気温をちゃんとチェックして服装選びしましょうね╭︎( ･ㅂ･)و

さて、今日はいつもより遅い時間での出勤になります☆

早くからのご予約ありがとうヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

楽しみにしながら準備して向かいますね(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡

本日出勤します?

まゆか横浜ミセス

まゆかです！

急に涼しくなりましたね?
寒暖差で体調崩さないように気をつけましょう?

本日久しぶりに出勤します！
22時からお待ちしてます??

#本日出勤です

?°̥࿐autumn?∗*ﾟ

まみ横浜セレブ

こんにちは??

今週入ってから
一気に涼しくなりましたね??

まみの大好きな秋を感じていて
色んなところにお出かけしたい欲が
湧いて参りました(*´艸`)♥️

紅葉狩りに行くにはまだ早いので
手っ取り早く秋を感じるにはと

芋( ͜? ･ω･) ͜?ｵｲﾓｫ
栗(?•᎑•?)ちゃーん♥️
南瓜(｢?･ω･)｢?ｶﾎﾞﾁｬｰ
秋刀魚ε( ε ˙³˙)з ? ͛.*ｻﾝﾏｧ

を積極的に戴いてます(* 'ᵕ' )?おいちぃ

秋の味覚ってたまらんのです(*´ч`*)♥️

そして秋服が可愛い️?? ̖́-

今日秋服着たんですけど
あまりにも可愛くてテンションアゲアゲなので
是非会いに来て欲しいです‪(っ ॑꒳ ॑c)♥️

12:00~21:00までの出勤なので
ご予約お待ちしてますね(*´³`*) ㄘゅ?

いーっぱいイチャイチャしましょう♡
ｲﾁｬｲﾁｬ((っ´ω`)❤️(´ω`⊂ ))ｲﾁｬｲﾁｬ

#本日出勤です #出勤しました #今日の私服

本日お休みです

さくら横浜ミセス

おはようございます！

本日ご予約取ってくれてた方々にお詫びです。。?

予定より早くレディースDAY開始となりまして本日はお休みします?

是非是非また会いましょう！！
今月は月末に自分の予定もあったりするので、もしかしたら9月はもう出られないかもしれいです。。
（直前にやっぱ出られる！ってことはあり得ますが今の所は難しい）
10月また会いましょ！！т · т??⭐️

メッセージとかくれた方もありがとうございます☺
いつもありがとうね〜( ᐪ꒳ᐪ )
またにゃん

さくら?

#本日お休みです

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