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こんばんは麗華です✴︎

私は帰り道にパラパラと雨が降ってきちゃい
ましたが皆様は大丈夫でしたか？？

本日お会い出来ました方素敵な時間を一緒に
過ごして頂きありがとうございました♡♡

何度も何度もお会いしてくださりとってもとっても嬉しいです〜♡どんどん仲が深まっていく気がして本当に嬉しいです♡♡

初めてお会いするのってドキドキしますがすごく楽しみな時間♡お会いしてもっともっとドキドキしてしまいとてもあっという間のお時間でした♡♡

日中は雨が降ってなかったので素敵な景色見れたことに感動しちゃいましたぁ(〃ω〃)♡とっても素敵な場所に呼んでいただいて嬉しかったです〜♡
最初はなんだか舞いあがってしまって…初めてお会いしたばかりなのに…あんなことを…
失礼致しましたぁ〜笑
楽しい時間が一緒に過ごせてよかったです♡

今日も皆様一日お疲れ様です〜( ´ ▽ ` )♡
ゆっくり体休めて下さいね♡♡
それではおやすみなさい✴︎
　　　　　　　　　　　　　　　✴︎麗華✴︎

ご安全に(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡

かすみ横浜セレブ

おはようございます❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

今日は雨は降ってませんが湿度も高く気温も高め！

風もほとんど無いので体感温度高めですね(；･`ω･´)

そんな日は身体に熱が篭りやすいので

陽射しは少なめですが熱中症のリスク大！！

職場や自宅でも冷房をつけて熱が篭らないように気を付けてあげてくださいね( ^^)人(^^ )♡

個人的にはカンカン照りの日よりも

こういう日の方が油断してダメージを受けやすいんですよ(ノｗ`*)

これくらいなら大丈夫☆なラインとの境い目なのかイケる(๑•̀ㅂ•́)و✧

と、思っちゃうんですかね(´・∀・)?

お互い気を付けましょうね٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و♡

今年は

ゆうこ横浜セレブ

清水白桃注文出来ました

ご贔屓のお店じゃないところで予約したんだけど
いつもの志ほやさんの方が安かったかも！？

3年振りの対面なのでいまから楽しみ

楽しみだなー♡

明日は…

れいか横浜セレブ

おはようございます麗華です✴︎

明日は七夕の日ですね❤︎この時期は色々なところで短冊書く場所をみかけますね〜

皆様はどんなお願い事をしますか？

子供のとき7月7日天の川出てくれたらいいなとわくわくしてた記憶があります〜

明日は天の川みれるといいですね❤︎❤︎

なんだか今日もムシムシと暑いですが一日頑張っていきましょう❤︎❤︎

今日お約束の方出お会い出来ますこと楽しみにしておりますね❤︎

　　　　　　　　　　　　　　　✴︎麗華✴︎

ボートレース甲子園！

りな新横浜セレブ

うわーっ！！！
ボートレース甲子園！！！
峰と毒島が走るよー！！！
興奮するーっ笑笑

なのでドリーム予想する。

12-12-全
…
…
これしかないでしょ笑笑

大好きな
毒島と白井に頑張って欲しいけど…

…
…
峰は峰なんよ

ボートレース甲子園！

りな横浜セレブ

きみにかわれるまえに

りな新横浜セレブ

この漫画知ってます？

まじ泣けすぎて地獄なんすけどーっ(；ω；)

ひーん

まじ伽悪栖(きゃおす)(；ω；)

きみにかわれるまえに

りな横浜セレブ

この漫画知ってます？

まじ泣けすぎて地獄なんすけどーっ(；ω；)

ひーん

まじ伽悪栖(きゃおす)(；ω；)

初めて体験…❤︎

れいか横浜セレブ

こんばんは麗華です❤︎
今日も一日お疲れ様です(*´꒳`*)❤︎

米粉のパンはしっとりもっちりしていてやっぱり美味しいですね❤︎オリーブオイルをつけて食べるのが好きなんです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

こちらの赤ワインなのですが…こちらはノンアルコールの赤ワインなのです❤︎❤︎初めて体験しちゃいましたぁ〜❤︎

お味はワインなのにアルコール入ってないのでお酒苦手な方やどうしてもワイン呑みたい〜とか雰囲気を味わうのに最高です❤︎笑

ノンアルコールのはすが…なんだかポワポワしちゃいました❤︎笑
気分に酔いやすいタイプです❤︎笑

よくお店で売られているものや提供されるもののほとんどは小麦粉で作られてるものが多いと思うのですが私はどちらかといったら小麦粉よりも…米粉派です❤︎笑

なので私はお料理するときに小麦粉ではなく米粉又は片栗粉を使ってることが多いです〜

今日も米粉と片栗粉をブレンドしてまぶして
なす、ピーマン、鳥の揚げ物をしました❤︎
手作りの麺つゆにつけて食べてとっても美味しくできましたぁ❤︎

米粉は小麦粉よりもアミノ酸バランスが良いのです❤︎人が体の中で作ることができず、食物から取り入れなければならないものを必須アミノ酸と呼んでいますが、精白米が61に対して小麦は44程度らしく、多少低いのです。　

お米の成分とほぼ同じなので栄養価も高いと言われており、どんなお料理にも使いやすく、無添加なので体にも優しくとてもヘルシーだなんて最高ですょね〜❤︎❤︎

ここ最近はより健康を第一に考えることが増えてきたと思うので体に良いものをって思いますょね❤︎
是非皆様も機会がありましたら米粉のお料理に挑戦してみては如何でしょうか？❤︎

作ってみた方はどんなお料理がよかったとか教えて下さいなぁ❤︎❤︎❤︎
皆様の今日の夕食はなんでしたかぁ？

私はこれからお風呂Timeです〜
いってまいりま〜す❤︎❤︎

　　　　　　　　　　　　　　　　　✴︎麗華✴︎
iPhoneから送信

深夜！！

ゆうこ横浜セレブ

珍しく深夜まで残ります

少し遅くても呼べますよ♡

今週から☆

ゆづき横浜ミセス

こんばんは(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

女性dayが終わりましたので本日から出勤します(o^－^o)

今夜もご予約有り難うございます(*σ´ｪ｀)σ

お会い出来るの楽しみにしてますね(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

今週は少し多く出勤しますので～ご都合が合いましたらお誘い頂けたら嬉しいです(*^-^*)

ゆづき

良家のキッシュ

りな新横浜セレブ

アフターヌーンティー用に、キッシュを焼いてみた。

おほほほーっ。

良家のキッシュ

りな横浜セレブ

アフターヌーンティー用に、キッシュを焼いてみた。

おほほほーっ。

明日…

れいか横浜セレブ

こんにちは麗華です✴︎

今日もお天気不安定な様ですね。。
外出の際はお気をつけて下さいね❤︎

この度の災害により被災された皆様ならびに
そのご家族の皆様に心よりお見舞い申し上げ
ます

皆様の安全と一日も早い復興を心よりお祈り
申し上げます

日頃より、リクエストやお問い合わせなど
ありがとございます❤︎❤︎
明日ですが…14時〜17時までひと枠まだ
空いております❤︎❤︎

まだお会い出来てない方もまたお会いしたい
と思ってくれる方もお時間あう方いらっしゃ
いましたらご予約、お問い合わせ頂けたら
嬉しいです❤︎

お待ちしておりますね❤︎❤︎
　　　　　　　　　　　　　　　✴︎麗華✴︎

自宅にて

ゆうこ横浜セレブ

自宅オリジナルトレーニング始めました

大好きな曲で

プランクトレーニングで頑張ります

すぐには交換はないけれど
結果が出せる様に

頑張ります！！！！！

このremixほんとに好き♡

朝晩やってみよ！

次回、5.6日出勤でその後女の子の日でお休み期間です

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