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キャスト写メ日記 記事一覧
90分ひたすらトレーニングのクラス
本当に辛くて数日筋肉痛かも
初めて通してレッスン出られるようになってすごく嬉しい
今朝起きたら体重が戻っててそれもまた嬉しかった(*^ω^*)
素敵なスタイル目指します
写真は昨日と一昨日食べた苺、とっても美味しかった
犬とすごく気に入ってくれたみたい
明日また苺買ってこよう
これから友達とご飯食べてきます
どこ行くか何にも決めてない
昨日は筋トレして
今日はピラティスに岩盤浴で汗かいてます
明日は軍隊みたいなのがあるから頑張ってくる！数日歩けないと思う
次回出勤出しました
9.10日とりあえずこの2日です
宜しくお願いします
今日は寒いね
これから自由が丘
次回出勤日曜日以降
10.11.12日くらいで行きます
今日お友達いっぱい会えるから楽しみ
ミロと片岡球子さんの絵画がいっぱいあって素敵なところでした
暖かくなったら再来したいです
写真は外観と片岡球子さんの絵画と朝ご飯
珍しくシャンパン飲んではしゃいで楽しい時間は早いですね
これから犬を迎えに行ってトレーニング行ってきます
去年はすごく楽しい一年でした
習い事でお友達が増えて
スタイルアップしたり食生活にも気をつけたり色々見直せた一年でした
今夜は素敵な月と星
可愛らしい月(^^)
明日はヨガ始め 2レッスンでちゃおっかな
今夜は早く就寝します
今年も宜しくお願いします
今年もあと少し
セレブリティを通じて素敵な出会いがありました
沢山の元気と笑顔をいただいたり、差し入れまでありがとうございました
12月はとくにすごく忙しくて感謝感謝
今年はヨガを始めて
合宿に行ったりお友達が出来たり楽しい一年でした
来年は大好きなヨガのアーサナ（ポーズ）を深めていきたいです
今日は今年最後の出勤行ってきます
皆さまどうぞ良いお年をお迎えください ゆうこ
今日と明日ご予約いっぱいです ありがとうございます
昨日のサーキットトレーニングでお尻が筋肉痛でトレーニングの効果を感じてました
来年は素敵なウエストと美人なお尻を目指します
これから出勤です
みんなで忘年会してて
お正月の新年会の予定組もうとしたらどこもお店がいっぱい
お正月ランチ難民になるかも
新年は2.3日が予定です
3日はいっぱいなので、空いていれば2日です
今朝お友達からプレゼントが届きました
お手紙に陣太鼓
陣太鼓美味しいんだよねー(^^)
お正月楽しみに食べよっと
これから出勤です
今日と明日はご予約いっぱいです ありがとうございます
31日出勤ですがいまどうかわかりません
今夜 フィットネス納めです
手を負傷してしまったのでもうなんやら不憫で…
先生がお誕生日なのでお祝い兼ねて行ってきます
ザックリ(´；ω；`)
痛くなると困るので朝の自由が丘が取りやめに…
夜町田だけになりました
次回出勤が
年内は残り31日だけになりました
31日早めのお時間だけ空いてます
宜しくお願いします
楽しかった
まだ筋肉痛で体痛いので明日はヨガお休みかなぁ
emmiありがとう
次回 31日と1月2日のスケジュールだしました
時間短いですが宜しくお願いします
おやすみなさい
駅前のハチ公は紅白歌合戦バージョンにおめかししてたよ
もうすぐ紅白かぁー 毎年楽しみにみてます
出勤のお知らせです
28.29.30日全日ご予約いっぱい なので
急遽本日出勤しますが 今日は優先予約のみなので
年内31日を出勤追加します
こんな日来る人いるのか不安だけど
空いてるよって人居ましたら宜しくお願いします
今年もあと少しですが宜しくお願いします
スイーツ氷
すっごく美味しいの！
今日はいきなりの出勤でしたが
ありがとうございました
次回は28日 16:30から90分だけ空いてます
おやすみなさい
