かすみさん写メ日記一覧

おはようございます❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

細かいですが雪が降ってきましたね〜(｀•ω•′)✧︎

今季で雪を見るのが初なので薄っすらハシャいじゃいましたが

北風もあいまって寒いですねーーッ！！(´>///<｀)

雨に変わるかは分かりませんが、風邪をひかないように暖かくして過ごしてくださいな(∩´∀`∩)

えへへ( ˆωˆ )ﾆﾔﾆﾔ

「ヒミツのケンミンショー極」に地元のチェーン店のうどん屋さん出てたԅ(//́Д/̀/ԅ)'`ｧ'`ｧ♡

ここの肉うどんとわかめむすび本当に美味しいんですよ(っ´ω`c)♡

ちょっと甘めだけど出汁が効いた優しいお汁で

わかめむすびのわかめはソフトで良い塩梅で

モチモチとろとろの柔らかい麺、お汁、おむすびで

本当に無限ループ出来るくらい相性が良いのです(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡

関東だと都内の水天宮駅の3番出口側に唯一あるので

どうしても食べたくなったら行っちゃいます(✿︎´ ꒳ ` )♡︎

「気分爽快✧｡(ˊᗜˋ)✧*｡」

かすみ横浜セレブ

こんばんは〜❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

本日もお忙しい中お付き合いしてくださってありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

メッセージの返信ありがとう(っ´ω`c)♡

そろそろお家には帰ったかな(´・∀・)?

私は宣言通りジムに行ってきたよ〜°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

昼間は癒されたし、退勤後は汗をかいてスッキリだし気分爽快✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

さてさて、毎回ジムに行って帰ってくるのにトータルで3時間ほど費やしてましたが

いやいや、それよりも短縮させて通う頻度を上げる方が良くないか？

と、自問自答をし、試しに簡略版のメニューを自分で考えたところ1時間半で済ます事に成功しました(｀•ω•′)✧︎

無理しない程度に少しずつ頻度を上げていってみよう٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و←謎報告(笑)

次の出勤はこの土日です(^^)

明日はググッと寒くなりそうですが、週末はまた少し穏やかな気温と天気になりそうなので

良かったらステキなお誘いをお待ちしていますね(人>ω•*)♡

「向かってます(ﾉ´∀`)ﾉ♡」

かすみ横浜セレブ

こんにちは〜( ^^)人(^^ )♪

のんびりした朝を過ごしてましたが

しっかり準備をしていつもの電車に間に合いました(∩´∀`∩)♪

今日はなかなかに風が強いですね(；･`ω･´)

体感温度もやや低めだし、いつもより乾燥しているので

こういう日は特に火の元に注意しなきゃです(・д・｀)

事件も事故もなく平和なのが一番(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋

では、本日もどうぞヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

「危ない危ない(ノｗ`*)」

かすみ横浜セレブ

おはようございます✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

今朝はとっても良い天気ですね〜( ^^)人(^^ )♪

珍しく朝御飯をしっかりのんびり食べていたら

写メ日記を書くのを忘れてました(ノｗ`*)(笑)

元気に出勤しますので

本日も良かったらお付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

「足温かい→危険(´>///<｀)(笑)」

かすみ横浜セレブ

こんばんは〜❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

本日もお付き合いしてくださってありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

まさかの逆チョコに驚きつつも嬉しかったですよ(✿︎´ ꒳ ` )♡︎

あれからちゃんと帰れたかな(´・∀・)?

少し睡眠がとれたみたいで良かったです╭︎( ･ㅂ･)و睡眠大事よね！！

傘がいるくらいの雨も降らなかったし、洗濯物も無事だったし良かった良かった❀.(*´▽`*)❀.

帰ってから足元ヒーターで足を温めてたらウッカリ寝落ちちゃってました_:(´ཀ`」 ∠):

電車の足元ヒーターも、こたつも凄い魔力を持ってるし

足が温まると危険ですね…(・д・｀)(笑)

次の出勤は明日です(^^)

お時間が合う方は良かったらお誘いお待ちしていますね(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡

そういえば、コンビニで桜緑茶を発見！！(°∀° )

桜緑茶大スキなのでメッチャ嬉しいーーッ！！°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

「向かってます(ﾉ´∀`)ﾉ♡」

かすみ横浜セレブ

こんにちは〜❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

今日は大気が不安定とのことですが…

賭けに出て傘は持ってきてないし洗濯物もお外に干してきました((｀･∀･´))ﾄﾞﾔﾔﾔｬｬｬｬ

さてさて、吉と出るか凶と出るか…(；･`ω･´)

今日は15時まで新横浜にいる予定なので（ご予約ありがとうございます！！）

新横浜の方がご都合が良い方は良かったらお誘いお待ちしてますね(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡

伊勢佐木町や横浜だと16時くらいのご案内になると思います(ㆁᴗㆁ✿)

本日もどうぞヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

「案外イケる٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و♪」

かすみ横浜セレブ

おはようございます❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

今朝もあまり冷え込まずサクサク動けて嬉しいなぁ♪︎ヽ(*´∀︎`)ﾉ

底冷えがあると朝の寒気も躊躇しちゃうし

何より足元ヒーターの側から離れられない_:(´ཀ`」 ∠):

さて、最近ちょいとお試しで寝る前にノンカフェインの栄養ドリンク（お安いヤツ）を飲んで寝てるのですが…

朝スッキリ起きれるし疲れが残ってない( • ̀ω•́ )✧

と、言っても疲れを翌日まで引きずることはあまりないのですが

昨日みたいに予定をいっぱい詰め込んで

ジムもウォーキングもなんてやった寝る時間が遅くなった日には

翌日の寝覚めのコンディションが気になるわけですよ(ノｗ`*)

だけど寝る前にそれを飲んだおかげで今朝はかなり良い感じ(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋嬉しい☆

ひっそりと今はアリナミンのナイトリカバーが気になります(^^)入眠＆疲労回復の手助けらしい！

と、いうことで今日も元気に出勤しますので

良かったら是非お付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

心身共に元気だと文章長めになりがち(笑)

「☆かすみkitchen☆」

かすみ横浜セレブ

こんばんは〜❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

今日はやりたい事、やらなきゃいけない事をしっかりこなせて気分が良いです╭︎( ･ㅂ･)و

そんな今夜のメニューは…

☆豚ロースのソテー　油淋鶏ソース

☆納豆とキャベツのサラダ

☆トマトと新玉ねぎのサラダ　自家製すりおろし玉ねぎドレッシング

☆SPゲスト　近所で行列が出来る焼き鳥屋さんの焼き鳥( *´艸｀)

昨日今日は少し穏やかな気温だったので副菜は冷菜に☆

生姜焼き用の豚ロース肉がお得だったので、サッとソテーして茹でたもやしに乗せ

生姜たっぷりにした油淋鶏ソースで♪︎ヽ(*´∀︎`)ﾉ

納豆が1パックだけ残ってたのでキャベツと韓国海苔でサラダに★

新玉ねぎが出回り始めたので毎年恒例のサラダとドレッシングに☆

と、今日は近所の人気の焼き鳥屋さんが店頭販売する日だったので、思わず列に並んで買っちゃいました❀.(*´▽`*)❀.(笑)

今日はなかなかにボリューミーになっちゃったので

これからウォーキングに行ってこようと思います(｀•ω•′)✧︎野菜いっぱいで満足！！

さてさて、明日明後日は出勤です(^^)

良かったらお付き合いヨロシクお願いしますね(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡

「イェーイ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°」

かすみ横浜セレブ

ジムでプライベートロッカーの契約したから

シューズとお風呂セットを置いてきてやったぜぃ！！((｀･∀･´))ﾄﾞﾔﾔﾔｬｬｬｬ

これで出勤の日の帰りに寄る時も大荷物で行かなくて済むなぁ(∩´∀`∩)♪

いつもは出勤の服装にスポーティーなリュックで行ってて

何だかチグハグな格好になっていたし（カラフルなリュックの色のせいもある）

とにかく荷物がパンパンだったから、これで少しは楽になるはず♪︎ヽ(*´∀︎`)ﾉ

「ワクワクする場所(˙꒳˙)‧⁺✧︎*」

かすみ横浜セレブ

こんにちは〜❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

今日も穏やかな気温で少し過ごしやすいですね(o^^o)♪

今日は朝から病院に行ったり、食材や嗜好品を買い出しに行ったりと

マイペースに楽しく過ごしてます(✿︎´ ꒳ ` )♡︎

嗜好品はこの時期限定の「バレンタインブレンド」の豆を求めに行きつけのお店へ(っ´ω`c)♡

また少しずつコーヒーに慣らしていくのにはシアワセ過ぎるお気に入りのコーヒー豆♪︎ヽ(*´∀︎`)ﾉ

そこのお店では豆を挽いてくれてる間に試飲でコーヒーのサービスがあるのですが

今日の1杯は「ケニア」(°∀° )♡と、花粉症の時期にピッタリのブレンド茶☆

この「ケニア」…ナント100g¥1100くらいするので

それをこんな量でサービスしてくれるなんてありがたいですよね(人>ω•*)

酸味はいつも買ってる豆よりありますが苦味もしっかりある上にキレも良いので

仕事中のリフレッシュにピッタリだなぁ☆

なんて、合うシチュエーションを想像しながら戴きました♪( ´▽｀)

コーヒー豆屋さんに行くのは何故かいつもワクワクしてしまいます✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

「元々あるのよ(´・∀・)?(笑)」

かすみ横浜セレブ

こんばんは〜❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

今日は天気も良くて気持ちの良い日曜日になりましたね☆

あ！今夜は月がすんごくキレイだなぁ(°∀° )♡←電車内から目撃！

本日もお休みの貴重な時間にお付き合いしてくださってありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

メッセージはチャットの方に送らせてもらったので

良かったら読んであげてくださいね(✿︎´ ꒳ ` )♡︎

さてさて、昨日のジムで久しぶりの筋肉痛に(ノｗ`*)(笑)三角筋がね…

いつもムニムニを楽しんでくれて嬉しいなぁ♡と思っていたけど

腕にグッと力を入れて「触ってみて☆」をやったら

「いや！固いの嫌い！」って言われたの面白かったなぁ( *´艸｀)またしてもジワる

元々案外筋肉あるのよ…霜降りのな！！((｀･∀･´))ﾄﾞﾔﾔﾔｬｬｬｬ

次の出勤は水曜日です(^^)

木曜日、土曜日のご予約を早くからありがとうございます( ^^)人(^^ )♡

お時間が合う方は良かったらお誘いお待ちしていますね(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡

あぁぁぁあ…電車の足元ヒーターの魔力よ…=͟͟͞͞( ˘ω˘)˘ω˘)˘ω˘)

「向かってます(ﾉ´∀`)ﾉ♡」

かすみ横浜セレブ

こんにちは〜❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

今日はいつもより出勤の時間が遅いので

のんびり余裕をもって準備が出来ました(✿︎´ ꒳ ` )♡︎

が、しかし！イヤホン忘れてきちゃいました(ノｗ`*)(笑)

移動中はイヤホンで音楽を聴くのが習慣なので

何だかちょっぴり寂しい…(´・∀・)

それにしても今日は本当に良い天気だなぁ♪( ´▽｀)

おでかけする方もお家でマタ〜リする方も

良い日曜日を過ごしてくださいね( ^^)人(^^ )♪

本日のご予約ありがとうございます(°∀° )♡

「穏やか〜♪( ´▽｀)」

かすみ横浜セレブ

おはようございます❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

今朝は陽射したっぷりで穏やかな天気ですね♡

天気予報を見ると暫く最高気温が二桁の日が続くので嬉しくなっちゃいます(o^^o)♪

が！しかし！金曜日のところだけ異常に低くてビックリしちゃいますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

3℃って…ッ！！ヽ(*´□︎`*)ﾉ

どうかまた予報よりも高くなりますように(*>人<)

昨夜はジムのおかげで良い睡眠がとれたので

元気に張り切って向かおうと思います☆

本日も良かったらお付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

「ふおぉぉぉおーーッ！！( ºωº Ξ ºωº )」

かすみ横浜セレブ

退勤後にジムに行ったら…

思った以上に体力が落ちてることを改めて実感ッ！！_:(´ཀ`」 ∠):

ジムにガッツリ通ってる間は100gすら落ちなくて

体調崩してた間に2kg落ちてたから、何となく喜んでいたけど…

これって悪い落ち方だよなぁ…( *´꒫`)筋肉…？

またジムにガツガツ通おうと思います( • ̀ω•́ )✧

身体を慣らしながらね❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

ところで！明日の出勤時間を少し後ろにズラしたので

良かったら15時辺りからのお誘いお待ちしています(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡

さてさて、ウォーキングで帰りますかねε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ

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