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こんにちは〜(σ*´∀`*)σ
今日は湿度も気温も高く
先週から始めたウォーキングでも
ガッツリ汗が…✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡嬉しい
周りをキョロキョロしながら
パンチラ女子を探しましたが…いませんでした(´Д` )（笑）
大きい駅周辺ならいるかな？
とかも考えましたが
こんな風が強い日にひらりんスカート履いてる人なんていませんよね(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ
ドンマイ！私ッ！
おはようございますヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
昨夜の雨は凄かったですが…
朝起きたらスッキリ青空ッ☆
ビックリですね〜(°∀° )
今日は風の強い1日になりそうですが
邪な気持ちがある私はパンチラに大いに期待ですッ！！(´Д` )はあはあ…
どうかステキ女子のパンチラを拝めます様に…ッ！！(σ*´∀`*)σ
本日運転の予定がある方は強風に注意して下さいね( • ̀ω•́ )✧
こんにちは〜♪( ´▽｀)
ぽかぽか陽気にランチ後…
皆さん、眠たくなってませんか(´・∀・)?
私はというと筋トレ→ウォーキングの後に
珈琲専門店にて自宅用の豆を買って帰宅しました( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
季節も変わりすっかり春めいたので
今回はいつもより焙煎度高めのマンデリンをチョイス( *´艸｀)♡
そして、ウォーキング後でちょいと汗ばんでいたので
今回の試飲は炭焼きアイス珈琲を戴きました☆
まぁ、やっぱり目ざといので
その帰りにはスーパーにて電子チラシに載ってた
お買い得野菜をたくさん買って来ましたともッ！！(๑•̀ㅂ•́)و✧（笑）
午後からのお仕事も張り切って下さいねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
おはようございます❀.(*´▽`*)❀.
今朝もとっても良いお天気♡
最近は朝晩と桜を見に近所を徘徊(っ´ω`c)♡
朝はウォーキング
夜は晩御飯後に御主人様とお散歩と
今年は本当に桜が長持ちしてくれていますね✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
とっても嬉しくて見上げてはニヤニヤが止まりません。
側から見れば「あの人平和やなぁ〜♪( ´▽｀)」って感じですよ（笑）
ところで、毎日筋トレ→ウォーキング
これだけで筋肉痛ですε-(´∀｀; )やれやれ
全く…どんだけ筋力落ちてるんでしょうね…(つД`)ノあぁぁぁあ
こんばんは〜♪( ´▽｀)
今日はとっても良いお天気だったので
健康的に身体を動かしましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
と、御主人様と
筋トレ→ウォーキング→ボーリング→お散歩
という流れの1日を過ごしました(∩´∀`∩)
ボーリング…何年振りかしら…(´Д` )（笑）
多分、５年以上振りじゃないかしら⁈(°∀° )
今度、会社の親睦会？歓迎会？でボーリング大会をするらしいので
練習を兼ねて行ったのですが…
スコア100を超えるのに必死になるという
低レベルな闘いでしたよ(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ（笑）
脂肪よ…燃えろッ！！
私のコスモ…ッ！！(´Д` )(´Д` )(´Д` )
昨日、友達に
「ダイエットは明日からッ！！」
と、月並みな発言を堂々としてきたので…
今日は早速筋トレをしてウォーキングに行ってきました(๑•̀ㅂ•́)و✧
ええ…ッ！
私の事ですから、ちゃっかり帰りに開店早々のスーパーで
買い出しもして来ましたよ(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋（笑）
おはようございますヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
今朝の画像は地元のもの。
毎日地元発信のお知らせを見ては
ほっこりノスタルジックな気分に浸るわけですが
こっちも桜並木がいっぱいあって
昨日は思いっ切り楽しんで笑ってシアワセ気分に浸って来ました(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
私のスキな漫画家さんは桜の画像をアップして
花火に喩えて桜を愛でていましたよ☆
桜って本当に良いなぁ〜✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
お花見をしている人達を見るのもほっこりしてスキです( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
今週も皆さんにとってHAPPYな1週間になります様に(*´ω`*三*´ω`*)♡
おはようございます( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
日曜日ですが、今日はあいにくの雨ですね|ω･｀)
本日お花見を計画していた方
何とかお天気が回復してくれる事を祈ります(*ﾉ´Ｏ`*)ﾉ ファイト〜！
ここのところ、雨が降ると偏頭痛が出る様になったので
遂にデビューか…('('('('A` )と悲しくなりますが
今日は友達に付いたお肉をつままれに行ってきますε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ
摘むがいいッ！スキなだけ掴むがいいさーーッ！！(´Д` )（笑）
こんばんは〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
昨夜は夜御飯の後、近所の夜桜を見に
お散歩に連れて行ってもらいました☆
風はとても強かったけど寒くはなく
私達の他にも夜桜を愛でているカップルや夫婦がいて
何だか微笑ましい気分になりました❀.(*´▽`*)❀.
グルッと3箇所をまわって
帰り道では
「辛子明太子を大量に買ったので、大葉と焼き海苔を添えて、日本酒にしますか？(^^)」
なんて、たわいのない事で盛り上がりながら帰りました+.(o´∀`o).+
花は人の気持ちを優しく豊かにしますね✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
三渓園の中をグルッと1周まわってから
歩いて山下公園に行って枝垂れ桜越しのマリンタワーをパシャリ☆
そこからもう少し歩いて桜木町駅(๑•̀ㅂ•́)و✧
よしッ！！今日はしっかり歩いたぞーーッ！！(๑•̀ㅂ•́)و✧
コンフォートシューズでも7cmヒールだと痛いですね( ˃ ⌑ ˂ഃ )
見栄を張らずスニーカーにするべきでした…(つД`)ノ
こんにちは( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡
お天気良し！
ぽかぽか陽気☆
桜満開宣言！
…と、くれば
みんな考える事は同じですね(っ´ω`c)♡
今日は三渓園にてお花見散歩です❀.(*´▽`*)❀.
三渓園初めてだなぁ〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
おはようございますヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
今日の最高気温は20℃らしいですね☆
既に現時点で15℃！嬉しい限りです✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
昨日は休日出勤の御主人様と職場の近くでお花見ランチ( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
手作り弁当を持って行ったのですが
ネギ落としたーーッ！！(*ﾉ´Ｏ`*)ﾉ
と、思って急いでティッシュを取ろうとして立ち上がったら…
自分の分のお弁当をひっくり返して
御主人様の分をわけて貰うというマンガみたいな結果に( *´꒫`)（笑）
その後はほのさんと待ち合わせをして
初お茶デートヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
ほのさんが気になっていたというカフェに連れて行ってもらって
祝☆初ラテアート( *´艸｀)
普段は喫茶店ばかりだったので新鮮！可愛い！！ฅ( ̳• ·̫ • ̳ฅ)にゃ♡
にゃーさん可愛いですね〜( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )萌え♡
事務所ではなかなかゆっくり話せないので
プライベートな事を熱く語り合いましたよ(๑•̀ㅂ•́)و✧
お休みしている事にいっぱい心配してくれていたので
安心してもらえたみたいで良かったです(^^)
ラテアート、絵のリクエストは出来ずお任せだったのですが
店主さんはエスパーかしらッ⁈(°∀° )(°∀° )(°∀° )
と、いうくらいドンピシャなアートだったので
トキメキが止まらず…
最後の一口までアートを残しながら飲みましたd(°∀°d)（笑）
おはようございます(っ´ω`c)♡
昨夜は何故だか発奮して
久しぶりにケーキ作りをしてみました☆
ハスカップをたっぷり乗せたベイクドチーズケーキ( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
焼き色がイマイチですが
朝コーヒーに合わせるにはまあまあです。
さて、今日から新生活＆新年度のスタートという方々が多いと思いますが
暖かく良い天気になって嬉しいですね❀.(*´▽`*)❀.
皆さんがイキイキと自身を活かせられる事を願って…
行ってらっしゃいヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
こんばんは〜✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
夕方に出来上がった2種のソースを添えたメニューがこちらです。
☆チキンカツ（ガーリックトマトソース）
☆温野菜と生野菜のバーニャカウダ
久しぶりにお店のレシピで作りましたが
う〜ん、懐かしいッ！！✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
ソースは多めに作ったので冷凍しとこう(っ´ω`c)♡いそいそ
と、言うかですね
☆かすみkitchen☆久しぶりでしたね+.(o´∀`o).+
いや…今はそれよりも…
MステSP観るの忘れてたーーッ！！( ˃ ⌑ ˂ഃ )
Coccoの「カウンドダウン」…
ただそれだけが観れたら良かったのに…ッ！！(つД`)ノのあぁぁぁあ
