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こんばんは〜(*ノ´∀`*)ノ♡
テレビを観ていたら豚の生姜焼きが
健康になる料理ベスト10の1位だったのですが…
ナント!ミラクルな事に今夜のメニューは…
☆豚バラの生姜焼き
☆納豆、トマト、オクラのネギ塩和え
☆春菊と油揚げの煮浸し
☆豆腐とワカメの味噌汁
なんてステキなタイミング!!✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
と、いうか…夜御飯に豚の生姜焼き出したの何年振り?(°∀° )
御主人様のお弁当には週一で作ってるので
自然と夜御飯の候補から外れてしまうのです(ノw`*)
画像だと大量に見えますが
実は下にレタスをたっぷり敷いて上げ底です(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ
生姜焼きの熱とタレでしんなりして食べやすくなるんですよ(σ*´∀`*)σ
今日はいつもより品数多いですが
とにかく簡単で手早く出来るもののみ☆
いつもは御主人様が帰って来るのを、ラインが来てから逆算して仕上げ
帰って来たらすぐ食べれる状態に出来るのですが
お休み間は待っててもらう事になるので
手早く簡単にで乗り切ります(๑•̀ㅂ•́)و✧
いつも使い勝手とバリエーションが豊富だから
お弁当には豚肉ばかり使っていましたが
健康にそこまで良いとは…ラッキー(∩´∀`∩)☆
しかもビタミンB1の吸収率が10倍になる玉ねぎといつも合わせていたので
いやぁ…良いミラクル°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°(笑)


こんにちは〜(*ノ´∀`*)ノ♡
GWでお休みの方、楽しんでますか?
それとものんびりしてますか(´・∀・)?
私はのんびりしてます٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و(笑)
レディースDAYのピークも過ぎてやっと楽になってきました☆
今日は改元前の最後の祝日!
平成最後の祝日が「昭和の日」というのはなかなか感慨深いですね( • ̀ω•́ )✧
明日もお休みですが!!
GW前半は天気が微妙ですが
後半は2日から晴れが続くみたいで嬉しく思います( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
大型連休中は道路や山で事故が多発する時期なので
どうか用心して下さいね\_(・ω・`)ココ重要!


こんばんは(っ´ω`c)♡
今日から連休という方も多いですよね。
お仕事がある方は本当にお疲れ様です(^人^)
お休みの方もお仕事の方も楽しい御飯時間を過ごせています様に٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
我が家はですね…
連休の初日から連休に入る前日に毎回これをします☆
土鍋御飯と御飯のお供!!°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
精米ともち麦を3:2の比率で土鍋炊き
今回の御飯のお供は…
☆北海道のイクラの醤油漬け(ナント300g!!)
☆大葉の漬け
☆辛子明太子
☆茄子と胡瓜の浅漬け
☆豆腐とあおさの味噌汁
☆鮭のルイベ漬け
はあぁぁあ( *´艸`)
お米…パラダイス…ッ!!✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
日頃我慢してるけどお米大スキなんだよーーッ!!
流石にイクラの醤油漬け300gは多かったので明日に持ち越しです(笑)


こんばんは〜٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
皆さんお仕事お疲れ様ですヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡
金曜日の夜、皆さんは如何お過ごしですか(´・∀・)?
我が家の御飯は今夜はリクエストにて
☆チキンレッグのオーブン焼き
☆アボカドとミニトマトの胡麻油パルメザンチーズ和え
☆ナス、トマト、ズッキーニの味噌チーズ焼き
お肉を朝から漬け込んで200℃のオーブンで焼く事30分!
その間に野菜を味噌で炒めてチーズを乗せトースターへ
そこからアボカドとミニトマトを
胡麻油とパルメザン、塩、ブラックペッパーで和えた頃に
チキンとチーズ焼きが焼きあがり御飯タイム(*´∀`)♪
何度か開けて漬けダレを刷毛で塗ったのでチキンは照り照りのパリパリ☆
オーブン料理は良いッ!!
何てったって楽チン!!(°∀° )手がかからない!!
今夜はもうのんびりしようっと(o^^o)♡


おはようございます❀.(*´▽`*)❀.
昨日は暑かったですね〜(ノw`*)
堪え切れず家ではこんな薄着でした☆
来週にはもう5月!新しい年号に変わりますね!
我が家では些細な事にでも仰々しく
「平成最後の」を付けて楽しんでいます(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ
あまりそういう事に興味を示さない2人なので
そういうのを付けて意識したら事象に対して新鮮味があるのかも!(°∀° )
と、気付いた私発信の試みです(笑)
取り敢えず今朝は「平成最後のお弁当です!!( • ̀ω•́ )✧ドヤァ!」
と、お弁当を渡して送り出しました(o^^o)♪
今日が平成最後のお仕事の方も多いでしょうが
キリが良いところまでしっかりきっかりやり切っちゃって下さいねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡
P.S ガンダムオリジンの録画予約しました(๑•̀ㅂ•́)و✧


こんにちは〜( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡
昨日今日とジメジメしてますね( *´꒫`)
朝晩の冷え込みが無くなったので
シーツも冬用のフリース素材から
さらさらコットン素材の物に換えちゃいました(σ*´∀`*)σ
さて、連休も目前!
定期検診で行きつけの病院に行って来たのですが
いやぁ…混み合ってましたね(*ノ´O`*)ノ
医療関係の皆様お疲れ様です…ッ!!
これで連休中も安心✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
今日はPMSの浮腫と闘うかぁ…_(:3」z)_


こんにちは〜( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡
本日も休日の貴重なお時間にお付き合いして下さって
ありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡
私の出勤してる時間に合わせて
コースの時間をいつもより長くして下さったとの事で…
お気遣い本当にありがとうございます(*ノ´∀`*)ノ♡
行きたい時に自分の丁度良いコースで大丈夫ですよ☆
それでも、自分がそうしたかったからと嬉しい言葉を戴きまして
感謝感謝です✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
お互い色んな欲を満たせたので
とても良い時間になりましたね٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
この後はゆっくり休めてたら良いなぁ(っ´ω`c)♡
気にされていた事もあるようですが
それでモヤっとしてマイナスになる事もあるみたいなので
深く考えず健康で居て下さったら嬉しいです+.(o´∀`o).+
今月ラストの出勤を良い締めくくりにして下さって
ありがとうございました(o^^o)
またお付き合いしてもらえる日を楽しみに待っていますね❀.(*´▽`*)❀.
さて、レディースDAY休暇に入りますが
GWは後半に何日か出勤する予定なので
良かったら出勤表や日記をチェックしてもらえたら嬉しいです( *´艸`)♡


むにッ。
こんにちは〜(*´∀`)♪
今日もとっても暖かいですね(°∀° )
ちょっと前までヒートテックやトレンチコートを多用していましたが
それももう必要ない日が続いています(^^)
駅で見かける女性も軽やかな素材のスカートがヒラヒラしていて
ちょっぴり気分が高揚しちゃいますね( *´艸`)♡
それでは元気に向かっていますので
本日もヨロシクお願いしますヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡


おはようございます❀.(*´▽`*)❀.
朝晩の冷え込みが無くなり
家でのマタ〜リタイムも薄着になってきました(っ´ω`c)♡楽チン
昨日は1日中とっても良い時間を過ごせたので
心身共にリフレッシュしましたよ✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
気持ち良いなぁ〜(*´∀`)♪シアワセだなぁ〜( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡
と、何度も口から出てしまう程の多幸感でした(o^^o)♪春最高ッ!!
そんな昨日を経て
レディースDAY前最後、今月ラストの出勤の今日も
晴れやかな気分で出勤しますので
本日も良かったらお付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡


おはようございます❀.(*´▽`*)❀.
今日は急遽友達からお誘いを貰えたので
ランチに行ってくるのです(*´ω`*三*´ω`*)♡
私から誘おう誘おうと思ってソワソワしていたので
願ったり叶ったりーーッ!!°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
はあぁぁあ♡
何着て行こうかな( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡


こんばんは〜( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )☆
本日も貴重なお時間にお付き合いして下さって
ありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡
今日はお久しぶり(^^)♡だったり
初めまして!(°∀° )の出会いがあり
楽しくってずっとニヤニヤしちゃってました(*´ω`*三*´ω`*)♡
とっても良い笑顔で迎え入れて下さって嬉しかったです( *´艸`)
お話しは弾むし、ウットリな時間も喜んでもらえた様で
時間が過ぎるのがあっという間でしたね(∩´∀`∩)
お仕事がお忙しいかもしれませんが
休養はちゃんと取って下さいね(σ*´∀`*)σ
お気遣いもありがとうございました!!
お気持ちごと大事に戴きますね(*ノ´∀`*)ノ♡
またお付き合いしてもらえる日を楽しみに待っています❀.(*´▽`*)❀.
次の出勤は火曜日です٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
その後はレディースDAY休暇に入りますので
今月最後の出勤になります☆
良かったらお付き合いヨロシクお願いしますね+.(o´∀`o).+


こんにちは〜(*´∀`)♪
今日は昨日より暖かさが増してますね(°∀° )
電車内の送風が気持ち良く感じるくらいです(∩´∀`∩)♪
気が付いたら4月も21日!
平成も残り10日を切りましたね。
もうここら辺まで来たら
何をしても「平成最後の」って付けれるんじゃないですかね(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ(笑)
そんな事を考えてニヤニヤしながら通勤中です(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
本日もヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡


おはようございます❀.(*´▽`*)❀.
昨夜はぐっすりと熟睡出来たみたいで
就寝中に1度も起きなくて目覚めたら朝でした( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
とっても喜ばしい事です(๑•̀ㅂ•́)و✧
それにしても今朝も良い天気ですね!!(°∀° )
これは今日もアウターは要らないなぁ☆
日中の湿度もだいぶ落ち着いてきたのかな(´・∀・)?
元気に出勤しますので
本日も良かったらお付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡


こんばんは〜(*ノ´∀`*)ノ♡
本日も貴重なお時間にお付き合いして下さって
ありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡
今日はお付き合いして下さった皆さんが
初めましての方ばかりだったので
緊張しつつも新鮮な気分でした°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
気さくで優しい方々ばかりだったので
ウットリ蜜な時間を存分に楽しめましたよ(っ´ω`c)♡
色んな方々の運動歴を聞くのですが
やっぱり成長期にスポーツをしていた方は
年齢を重ねても体型に特徴が残ってますね٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
スベスベさんばかりでひたすら撫でまくってすみませんでした(人>ω•*)(笑)
私ももっとツルスベ肌を目指さねば!!( • ̀ω•́ )✧
またお付き合いしてもらえる日を楽しみに待っていますね❀.(*´▽`*)❀.
次の出勤は明日です(^^)
ステキなお誘いをお待ちしていますね(∩´∀`∩)♡


こんにちは〜(*ノ´∀`*)ノ♡
さすが週末!
いつもの時間の電車でもお客さんが多いなぁ(°∀° )
お出かけするマダム達や家族連れの中に
スーツ姿のビジネスマンもチラホラ…お疲れ様です!!(o^^o)
今日も楽しい時間を過ごせます様に☆
本日もヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

