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う〜ん…いまだに料理写メの技術は上がらず…( *´꒫`)

こんばんは〜(*´∀`)♪

今夜は昨夜と違って北風で肌寒いですね。

そんな今夜のメニューは…

☆蓮根入りおろしハンバーグ トマトとキュウリの胡麻和え添え

☆さつまいもと蓮根、ブロッコリーのペペロンソテー

☆キノコとワカメの焼肉屋さん風卵スープ

手前のハンバーグが私ので、奥の2個あるハンバーグが御主人様のです(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ

歯応えとかさ増しの為に今夜のは微塵切りの蓮根入り٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

いつものハンバーグソースは糖分とカロリーが高いのでおろしにしました。

御主人様の健康診断の為に少〜しだけ気を遣っています(σ*´∀`*)σ

半端に残っていたさつまいもと蓮根とブロッコリーはソテーに!

根野菜は煮物よりグリルやソテーでじっくり火を通した方がスキです☆

そしてスープ( • ̀ω•́ )✧そろそろバリエーションが危うい(笑)

春野菜もとってもスキだけど秋冬野菜も良い(*ノ´∀`*)ノ♡

が、糖質が高いのがややネックなんですよね…

ハンバーグソースをおろしに変えても根野菜のソテーでチャラだなぁ…(´・∀・)
image1.JPG
最近面白いなと思っている料理研究家の方のツイートを見て

非常に共感したので貼ってみます٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

凄く大事な事なので、ほんの少しでも皆さんの心に留まれば(σ*´∀`*)σ



料理研究家してるとわかるんですが、どんなに人気のレシピでも「まずい」と言う感想は必ず来ます


「人の味覚に合わせて料理する」というのはプロでも非常に難しい


もし身近に「貴方の好みに合わせて」料理してくれる人が居たら大切にしてください


その人はきっと貴方にとって世界一の料理研究家です


こんにちは〜(*´∀`)♪

今日はとっても良い天気で気持ちが良いですね!!

昨夜の雨のおかげで湿度もバッチリ☆

さて、林檎さんがベストアルバムを出してくれたので

最近はメディアの露出が多くて心が潤ってます( *´艸`)♡

とある番組で出てたこのランキング…

なるほど…(´・∀・)何となく納得。

「大好き」と言うよりかは知名度順な気がします☆

我が家では…

「正しい街」「茜さす帰路照らされど」「同じ夜」「月に負け犬」「スイートスポット」「Σ」「すべりだい」「闇に降る雨」「至上の人生」「長く短い祭」

この辺が入ってくる様な気がするなぁ( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡

以前の日記にも書きましたが

個人的な不動のNo.1は「正しい街」!!

それをですね、今週のMステSPで歌ってくれるとの事で(大変レア☆)

もう今から楽しみで楽しみで…ッ!!(*´ω`*三*´ω`*)♡

リアルタイムと録画でウハウハする予定です✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。

ところでこのランキングの2位の「丸の内サディスティック」…

多分林檎さんのお気に入りで何個もバージョン違いであるのですが

シングルカットはされてないし、タイアップもされていないアルバムの曲なので

何故に一般のランキングで2位なのか

我が家では議題にあがっています(笑)

こんばんは〜(*ノ´∀`*)ノ♡

本日もお付き合いして下さってありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

今日はですね…ハアハアなり過ぎて

延々喉と声がカラッカラでした(´⸝⸝•ω•⸝⸝ `)(笑)

初めましてなのにとっても話が合って

軽食までご馳走になりましてありがとうございます(人>ω•*)

とても柔和な笑顔ですっかり癒されちゃいましたが

実はそれを上回る程にエッチだったり(´⸝⸝•ω•⸝⸝ `)

お久しぶりの方も相変わらずのマニアックさで虫の息でしたよ(*ノ´O`*)ノ(笑)

あれから帰りにオススメした散歩コースには行けましたか(´・∀・)?

汗だくになっていたので今夜は良く眠れると良いなぁ(∩´∀`∩)

今日はシックに黒いワンピースをと思って着て行ったら完全に魔女だったのに

優しく受け入れて下さってありがとうございました(ノw`*)(笑)

あまりにも魔女っぷりが凄かったのと丈が長過ぎたので

出勤の日に着ていくのは封印しようと思います(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ

またお付き合いしてもらえる日を楽しみに待ってますね❀.(*´▽`*)❀.


次の出勤はちょいと空いて木曜日です(^^)♡

気温も下がりそうだしライトアウターの準備しとかなきゃ☆

お時間合う方は良かったらお誘いして下さいね( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )

こんにちは〜(*´∀`)♪

今日はシックに黒いワンピースを着てみようッ!!( • ̀ω•́ )✧

と、思って着てみたら…

え〜っと…魔女みたいになってしまいました( *´꒫`)(笑)

御予約をくださってる方々…

どうか笑ってやって下さい(´⸝⸝•ω•⸝⸝ `)

怯えないで下さいね。°(°`•ω•´ °)°。(笑)

本日もヨロシクお願いしますヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

おはようございます(^^)♡

今日も陽射しが眩しい朝ですね(°∀° )

カレンダーを見て

11月は語呂的に毎日が「いい○○の日」っぽいなぁ…(´・∀・)?

と、思い今日の語呂で何の日か検索してみたら

今日はどうやら「いいインナーの日」らしいです(σ*´∀`*)σ

うむ…ちょいと地味な…(笑)

今日は北風なので日中も昨日よりかはひんやりしてそうですね。

ヒートテックはいつから着るべきか実はひっそりと迷ってます( *´꒫`)

何だかんだでまだ今年は暖かい様な気もするので我慢するべきか⁈( • ̀ω•́ )✧

オシャレ迷子なので非常に悩みます(ノw`*)

さてさて、本日も出勤です☆

晴れた日曜日でお出かけする方も多いでしょうが

良かったら今日もお付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

こんばんは〜(*ノ´∀`*)ノ♡

本日もお付き合いして下さってありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

今日はいつもと違う楽しみがあったので

ちょいと不思議な感じでした( *´艸`)

とってもウットリな時間を過ごしたのに

何故かwを一緒に観て完全に自分家にいる感覚になったり(°∀° )(笑)

いやいや、まさか最終回を一緒に観れるとは!!( • ̀ω•́ )✧ゼクス…ッ!!

初めましてだったのにマッサージがしたいと逆にサービスされちゃったり(* ॑꒳ ॑*)

うん(´・∀・)?されるよりする方が好きというのは勿体無い様なありがたい様な…

でも、嬉しそうな顔が見れたので良かったのかな?(^^)

楽しくて面白くてウットリでちょいと不思議な1日(っ´ω`c)♡

色んな話も出来たし、くっついているのも良かったなぁ(∩´∀`∩)

またお付き合いしてもらえる日を楽しみに待ってますね❀.(*´▽`*)❀.


次の出勤は明日です☆

ステキなお誘いをお待ちしています( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡


髪の毛を20cmくらい切ってパーマをかけたのにあまり雰囲気変わらず(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ

本人的にはシャンプーもドライヤーも楽になったし、頭が軽くて満足なんですよ٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و(笑)



こんにちは〜(*´∀`)♪

カラッと晴れたのは嬉しいのですが

どうやら空気もカラカラな気がします(*ノ´O`*)ノ

喉が乾燥に弱いので声がハスキーにならない様に気を付けねば( • ̀ω•́ )✧

髪を切ったおかげで出掛ける準備もだいぶ楽になりました☆

久しぶりのパーマなので乾かし方にちょいと苦戦しちゃいますが

それもなかなか新鮮で良しッ!(^^)

御予約枠にもまだ余裕がありますので

良かったらお誘い下さい♡

ではでは、本日もヨロシクお願いしますヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

おはようございます❀.(*´▽`*)❀.

う〜ん♡今朝も良い天気!!

でもしっかり気温が下がって寒いですね:;(∩´﹏`∩);:

ぬくぬくしたお布団の中にいくらでも居れる(ノw`*)(笑)

危険な時期になって来ましたね…('('('('A` )

皆さんは朝お布団からスッと出られるタイプですか?

私はというと年間通してちょいとグズるタイプです( *´꒫`)(季節関係ないじゃん)

さぁて、今日は何を着て行こうかな(´・∀・)?

本日も良かったらお付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

こんばんは〜(*ノ´∀`*)ノ♡

今日は金曜日!
皆さんは金曜日の夜を如何お過ごしですか(´・∀・)?

我が家はというと御主人様が出張で帰りが遅いとの事で

この様な副菜系メインのメニューになりました。

☆厚揚げとひじきの炒め煮

☆アボカドとミニトマトの薬味たっぷりポン酢和え

☆具沢山の食べる豚汁

あっさり消化の良いメニューにしたのですが…

思ったより早く帰って来たーーッ!!(*ノ´O`*)ノ(笑)

お肉控え目にしてヘルシーにした意味ッ!!(*ノ´O`*)ノ

厚揚げとひじきの炒め煮には大豆と豆苗もたっぷり入れて

食べる豚汁は減塩を心掛けて

お味噌を少なめ、刻んだ生姜をたっぷり( • ̀ω•́ )✧

アボカドの和え物にも摩り下ろし生姜を入れて

風邪対策兼食べ応え強化☆

お肉は少な目だったけど好評だったので

今後はこういう日もありかなと٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

そういえば、御主人様が昨日から出張に行ってた間に髪型をイメチェンしたのですが

今日帰って来た時にちゃんと気付いてもらえました(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ

いつもは前髪を切った程度じゃ気付かないけど

今回はちゃんと気付いたようです(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋よしよし!


さて、明日は出勤なので今夜はあまり夜更かししない様にしないと☆

明日明後日と出勤しますのでタイミングが合う方は

良かったらお付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

北海道の方…凄い寒波ですね(*ノ´O`*)ノ

テレビを観ていたら

9月に行った美瑛の青い池にも雪が積もって青くない( *´꒫`)

札幌の市街地にも雪が積もって本当に寒そうだなぁ…。

北海道また行きたいけど雪の時期は私には無理だ_:(´ཀ`」 ∠):冬眠する!

こちらも来週の半ばから気温が下がりそうですね。

そろそろヒートテックの準備が必要かも( • ̀ω•́ )✧

あと1ヶ月半で今年も終わるなんて

1年が過ぎるのもあっという間だなぁ…

小さい頃は早く大人になりたかったけど

去年辺りから風邪ひきやすくなったので

風邪薬も切らさない様に気を付けねば|ω・`)

これが大人になるという事か…(´-ω-`*)(笑)

こんばんは〜(*ノ´∀`*)ノ♡

本日は休暇明けにお付き合いして下さって

ありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

ふふぅ( *´艸`)♡
相談にのってもらえたおかげで

久しぶりのイメチェンいい感じに出来ましたよ(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋帰りに行った!!

休暇明けにステキなスタートを切ってくれてとても嬉しかったです( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )

お付き合いして下さる方々は皆さん本当に良い人ばかりで

私が楽しんでお相手させてもらえるのは

仲良くして下さる皆さんのおかげです✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。

11月は気落ちしやすい時期なのですが

元気をいっぱい貰えちゃったなぁ٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

私も元気を渡せれたでしょうか(´・∀・)?

乾燥で風邪を引いちゃったり、お肌がちょいとピンチになっていたみたいですが

どうかご自愛くださいね(๑•̀ㅂ•́)و✧

旅行のお土産も本当にありがとうございます(ノw`*)♡

お気持ちごと大事に大事に戴きますね+.(o´∀`o).+

またお付き合いしてもらえる日を楽しみに待ってます❀.(*´▽`*)❀.

さぁ!ストレートのロングも今日で見納め!

土日の出勤はこれとは違う姿で向かいます☆

お時間が合う方はムニムニしに来て下さいね(^^)♡

こんにちは〜(*ノ´∀`*)ノ♡

う〜ん(*´∀`)♪とっても良い天気!!

気持ちの良い陽射しを浴びて

電車の中で微睡んでしまいそうです☆

今日は湿度もやや高めなので乾燥せずに済みそうですね(^^)

相変わらずのムニムニですが

本日もヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

新しいもこもこルームウェア遂におろしちゃいました(σ*´∀`*)σあったかい☆

おはようございます(o^^o)♡

今日はちょっぴり暖かい朝ですね。

昨夜からの南風のおかげかな(´・∀・)?

お休みの間は捕食者(鳥さん)に狙われていたカエル饅頭を

毎朝胃に救出していました(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ

箱根饅頭といい、カエル饅頭といい…

これくらいのサイズのお饅頭は危険ですね(*ノ´O`*)ノ

どんどん胃に吸い込まれていく(笑)

さて、今日からちょいと振りの出勤です(*´∀`)♪

お休み明けの出勤が晴れで嬉しいなぁ☆

本日からまた良かったらお付き合い

ヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

ベストヒット歌謡祭に出てたイエモン…

それを観て萌えモードに突入したので

録画してあるイエモンSPにすぐ切り替えちゃいました(*´ω`*三*´ω`*)♡

いやぁ…ベストヒット歌謡祭でも「天道虫」を歌ってくれると思ってたんだけどなぁ…。°(°`•ω•´ °)°。

はぁ…♡

「パール」も「天道虫」も最高だなぁ( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡

吉井さんは年齢を重ねて更に妖艶さが増しましたね(´⸝⸝•ω•⸝⸝ `)カッケーー

イントロや間奏、アウトロで踊る吉井さんカッコいい(っ´ω`c)♡

ん?勿論私もカラオケで歌いますよ(o^^o)♪
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