こんばんは?
今日から1週間ほどお休みをいただくので、その間にお出かけしたり体験したことについては、また今度の日記で書きますね!
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お会いできるのを楽しみにしています☺️
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お会いできるのを楽しみにしています☺️

お店に入って約2ヶ月が経ちました✨
以前は新しいお客様にお会いする時どうしても緊張してしまっていましたが、今では「どんな方かな、どんなお話やおもてなしをしたら楽しんでもらえるだろう?」という、わくわくした気持ちが1番にくるようになりました?
本指名になってくれる方も少しずつ増えてきて、気心の知れたお客様の存在が私の心の支えになっています⸝⸝⸝
来てくださるお客様はいい人ばかりで、一緒にいてわたしも心から楽しむことができるし、お話の中で勉強になることもたくさんあります。
これからも皆さんのことをたくさん癒してあげられるように、マッサージの勉強もコツコツ頑張りたいと思います✨
今月もありがとうございました!
来月もどうぞよろしくお願いします☺️
追記:今日の写真は、高円寺の「コーヒーハウスぽえむ」のモーニングでいただいたフルーツサンドです?
ぽえむはチェーン店で、伊勢崎モールの奥の方にもあったりしますが、お店によって置いてるものは結構違うんですね...!
今度、新しいぽえむも開拓してみようかな?

台風が近づいていますね。。
どうしても外出のご予定がある方は、どうかお気をつけてお出かけくださいね ?
今日は、お家で台風が過ぎるのを待ちながら聴くならこれかなって曲をピックアップしてみました!
よかったら今夜のお供に聴いてみてくださいね?
台風前夜のプレイリスト?
最高の別れ!/工藤裕次郎
常世八畳/ミレーの枕子バンド
ひとりぼっちの人工衛星/ゆらゆら帝国
台風/THE BLUE HEARTS
台風銀座/台風クラブ
我に返るスキマを埋めろ/トモフスキー
ナイトクルージング/フィッシュマンズ
TYPHOON/松任谷由実

高校時代、CoCo壱で3年間アルバイトをしていたので、今回はわたしのおすすめトッピングをご紹介しますねっ!
完全にわたしの好みではありますが、納豆+チーズのトッピングはとってもおすすめです?
なんとなく敬遠していた方も、ぜひ一度試してみてくださいね笑
知らない方はいないかも分かりませんが、旨辛にんにくもめちゃめちゃおすすめです!
どんなカレーにも合いますし、これを頼むだけでおいしさが倍増しますよ〜!
辛さもそこまで強くないので、辛いものが得意じゃない方でも食べれるはずです?️
あとは定番ですが、CoCo壱独自の味という意味では、ソーセージやクリームコロッケもおすすめかな?
どちらも不思議とCoCo壱ならではのおいしさがあるんですよね〜✨
ナスとかやさいを一緒にトッピングすると、さらに美味しくなります?
最近はタブレットで注文するところが多いかもですが、せっかくなので店員さんがやっている、かっこいいコールの仕方も伝授しておきますね!笑
例えば、ポークソースのカレーで、ほうれん草とパリパリチキンのトッピング、400グラムの1辛なら、
「パリパリ ほうれん草 ミックス 4001辛 ワン」
っていいます?
(※300グラムなら通常サイズなのでグラムは言いません)
お客さんでミックスって言葉を使っていたら、
「おや!?慣れてるぞ...何者だ?」となります笑
トッピングが2種類以上あるときは、揚げ物系を最初にコールするように教わった記憶があります?
たしか揚げ物は仕上がるまでに一番時間がかかるので、キッチンの人に先に伝えたほうが作業しやすいから、という理由だったかな?
CoCo壱ってちょっと高いんだけど、なぜか中毒性があってたまに食べたくなりますよね〜
もしまだ試したことのないトッピングがあったら、ぜひ挑戦してみてくださいね?
追記:CoCo壱のテーマソング「ね!ココイチ!!」という曲があるのですが、意外といい曲なのでよかったら聴いてみてくださいね。

休みの日の朝、なんとなくだらだらしてしまってなかなか動き出せないことってありませんか...?
そんな時、わたしはメイクをしたりヘアセットをしたりすると、気持ちが切り替わってお出かけしようって気分になります✨
女性だとそういう人は多いのかも?
皆さんにも、気合いを入れるためのスイッチってあったりしますか??
今日もこのあと11時から出勤しています!
疲れを癒したい方も、少し元気をチャージしたい方も、ぜひ会いに来てくださいね?
お会いできるのを楽しみにしています☺️

皆さんは、葉山にある「げんべい商店」というお店をご存知ですか??
わたしは去年、葉山まで買いに行ってニューサンダルを購入しました✨
げんべいのサンダルはジョンレノンとオノヨーコも愛用していたらしく、来日した時にはお忍びで買いに来ていたみたいですよ?
げんべいは、サイトを見てもわかる通り、めちゃめちゃ種類があります!
その中でもわたしが去年履いていたのは、「ギョサン カリプソ TYPE-T」というモデルのマットブラウンのカラーです?
げんべいのサンダルは、履き心地が良くて疲れにくいので、街歩き用にもできて使い勝手がいいんです!
今年もたくさん海に行きたいので、海用と普段使い用で分けるために、もう一足増やそうかなぁと考え中です?
ちなみに皆さんは、ギョサンとビーサンの違いって分かりますか?
わたしは去年まで知りませんでした?
一般的なビーチサンダルは、軽くて手頃な価格のものが多く、海やプールで気軽に履くイメージですよね?️
一方ギョサンは「漁業サンダル」や「漁協サンダル」の略で、その名の通り漁師さんが履くために作られたサンダルなんです!
水回りの作業でも滑りにくく、頑丈で水に濡れてもへたりにくいのが特徴です✨
近所へふらっと出かけるとき用のサンダルや、海用のサンダルをお探しだった方は、ぜひ「げんべい」のサンダルをチェックしてみてくださいね〜?

おととい、湘南の海で人生初のサーフィンに挑戦してきました〜!
グループレッスンで予約していたのですが、たまたま参加者がひとりだったので、マンツーマンで習うことができました✨
まずは砂浜で軽い座学から。
・基本ルールは「ワンマン・ワンウェーブ」
ひとつの波にはひとりだけ乗るのがルールで、他の誰かの進行方向に前乗りするのはルール違反。
・風向きも大事
一般的に北風の方が波が整いやすく、南風だと波が崩れやすいとのこと?
・波の大きさの目安
波に乗っているとき、スープ(波が割れた後の泡)が体のどの位置まで来るかで、その時の波の大きさを測る。
そしていざ海へ!
講師の方が乗りやすい波を選んでアシストしてくれるんですが、最初は緊張で足もガチガチでした。。
でもひとつ前は何が課題だったかを毎回聞くようにして、何度か乗るうちにほんの少し力を抜いて立てるようになっていきました?
少しずつ少しずつ、長く波に乗れるようになっていくのが嬉しかったです✨
サーフィンは、月3ペースで来ても一人前になるには3〜4年はかかるらしいのですが、とりあえず最初の一歩を踏み出せてよかったです!
長い目で見て上達を楽しめたらいいなぁ?
翌日の昨日は、全身筋肉痛&日焼けで身体が火照りすぎて、ほとんど何もできませんでした?
まだ顔が赤いかもなので、今日お会いするお客様は驚かないでくださいね笑
この夏もこんがり焼けそうな予感です☀️
マシュマロみたいな白いお肌がお好きな方は、ごめんなさいね笑

調べてみると、横浜の関内周辺に、ミニシアターがけっこう密集しているんですね?
・シネマ・ジャック&ベティ
・横浜シネマリン
・シネマノヴェチェント
特にジャック&ベティは、前身が1952年開館の「横浜名画座」で、とっても歴史があるみたいなので気になっています✨
目の前を通ってみたことはあるんですが、何かの映画の舞台で使われてたような気がしました...!
湘南の方に足を伸ばすと、こんな映画館もあるみたいです?
・シネコヤ(藤沢・鵠沼海岸)
・CINEMA AMIGO (逗子)
このあたりは比較的新しくて、映画とカフェ、本などを組み合わせた、おしゃれなカルチャースポットみたいになってるらしいです〜☕
大学生の時は、渋谷新宿池袋下北あたりのミニシアターや名画座によく遊びに行ってたので、神奈川の映画館もこれから巡ってみようかなと思っています?
今日の写真は、去年下北の映画館で見た「スーパーハッピーフォーエバー」という映画のポスターです✨
去年映画館で見た作品だと、「スーパーハッピーフォーエバー」と「ロボットドリームズ」が特によかったかな。
神奈川以外でもおすすめの映画館があったら、ぜひ教えてください☺️

不安定な天気が続いていますね。。
ご予約いただいたお兄様方、突然降ってくるかもしれないので、傘を忘れずにお持ちくださいね!
外出のご予定がある方も、どうぞお気をつけて?
天気が悪いと自律神経も乱れがちですよね?
身体の不調を感じたら、まずは呼吸を意識して整えることが大切みたいです。
背筋を伸ばして目を瞑り、3秒かけて鼻から息を吸って、6秒かけて口からゆっくり吐く。
これを3分間繰り返してやってみてください✨
あとは、音楽や香りも自律神経を整えるのに役立つみたいです⏳
川のせせらぎやオルゴールのようなリラックスできる音を流すのもいいですし、雨の日は窓を少しだけ開けて、雨音に耳を傾けてみるのも良さそうですね?
空はどんよりしていますが、どうにか身体を意識的に整えて、今日もご機嫌にやっていきましょう〜?

せっかくこのお仕事を始めて、自由にシフトを組ませてもらえるようになったので、月に一度くらいは何日かかけて遠出をしたいなと思っています?
もちろん形に残るものを買ったりするのも素敵ですが、知らないもの、新しいものにたくさん出会って、自分がどんな気持ちになるか知りたいなぁと思うんです。
今月末は新幹線か夜行バスに乗って、金沢と福井を旅行してみようかと計画中です✨
もしそのあたりに詳しい方がいたら、一緒にプランを考えてもらえたら嬉しいです?

このあいだお会いしたお客様が、ヨガの先生をされていた経験があるということで、瞑想のやり方について少しお話を聞きました?
それで後から考えてみたら、もしかしたらわたしにとっての瞑想は、ワイヤービーズ刺繍をしている時間なのかもしれないと気づきました?
ビーズを触っている時って、本当に無心になれて、何時間でも続けられるんですよね。
嫌なことも何も考えないで、ただただ目の前の作業に集中できるので、瞑想みたいに心が少し整う感覚があります?
さて、今日の写真は何を作っていたかというと...

正解はキャンディーでした?
中にはパールビーズを一粒入れています✨
立体的なものは作るのはまだまだ難しいですが、なんとか形になって一安心です☺️
皆さんにも、時間を忘れて没頭できる趣味はありますか??
色んなことを考えすぎて疲れてしまうという方は、何か夢中になれるものを見つけられると、少し気持ちが整いやすくなるかもしれませんね?

もうすぐ夏が来るということで、わたしの好きな夏の現代短歌をご紹介しますね?
▼笹井宏之
この夏もいちどきりだとわが胸に降りくる熱き熱きスコール
▼千種創一
西瓜という水ひとつぶの球体をだいじ、だいじと抱えて帰る
▼伊藤紺
きみっぽさに
浮かれて買ったそのシャツを
毎日着たかった夏だった
▼木下龍也・岡野大嗣連作
ベランダで翼を癒す7月の風を六畳間に入れてやる
台風が倉庫の窓を殴るのをマットの耳は歌と思った
わたしも短歌の会の友達と連作を作ったりするのですが、単体だとしっくりこなかった短歌が、連作にしたときやっと完成する瞬間とかがあって、連作で短歌の物語が広がっていく感じがとっても好きです✨
皆さんにも、夏になると思い出すお気に入りの短歌や詩があったら、ぜひ教えてくださいね☺️

わたしは納豆トーストをよく作ります✨
トースターで焼くとお豆がほくほくして、いつもの納豆とは少し違ったおいしさになるんですよね!
納豆を混ぜるときにマヨネーズも一緒に入れると、まろやかになるのでおすすめです◎
食パンは、「Duca di Camastra」というパン屋さんで購入した、きたのかおりという小麦粉の食パンを使いました?
焼くと外はさくっと中はむっちりで、ほんのりやさしい甘さもあって、とっても好みの食パンでした✨
この日はポテサラが余ってたので、ポテサラチーズトーストも作りましたが、この食パンと相性抜群で美味しかったです!
ちなみにこれを食べたのは夜。。
ごくたまに、朝ごはんみたいな夜ごはんを食べたくなるときがあるんですよね笑
こういうことができるのも一人暮らしの特権ですね?
手軽に作れるものでいうと、カルディーに売っている、塗って焼いたら〇〇パンシリーズも大好きです?
メロンパン、クイニーアマン、カレーパンを試したことがありますが、外れがなくてどれもとっても美味しかったです?
みなさんもおすすめトーストアレンジがあれば、ぜひぜひ教えてくださいね?✨

こんばんは!
今日も一日お疲れ様です?
お会いしたお客様から「明日も頑張ろうと思えた!」と言っていただけることがあって、わたしの方こそ背中を押されています?
いつも通りにこなしているつもりでも、知らず知らずのうちに疲れが溜まって、突然どっと心身にくることもあると思います。
そんなときは肩の力を抜いて、ひと息つきに来てくださいね?
ほっと休まる時間になったら嬉しいです。
今日もゆっくり休んで、また明日も素敵な一日になりますように?✨

今月のあたまに1週間ほどおやすみをいただいたので、その期間に北海道へ2泊3日の弾丸一人旅をしてきました✨
出発の日が台風と重なってしまって、1日後ろにずらしたのですが、結果的には1日短くなっても十分堪能することができました☺️
初めての北海道だったので、とにかく美味しいものをたくさん食べることが今回の旅の目的でした⸝⸝⸝
北海道に詳しいお客様に色々アドバイスをいただいたおかげで、初めてにしてはいい感じのプランで回れた気がします?
せっかくなので、1日目と2日目に分けて、今回の旅の記録を残してみますね✨
まず1日目は、新千歳空港を降りて、札幌市内を散策しました!
空港はお土産屋さんや飲食店がとにかく充実していて、カルビーの揚げたてポテチを買ったりしながら、さっそく北海道気分を満喫しましたっ
それから大通公園あたりを散歩して、三大がっかり名所といわれているらしい札幌時計台へ?♀️
たしかになんとも言えませんでしたが、みんな思い思いに写真を撮っていたので、わたしもそれに続きました笑
一応、日本で動いている最も古い機械式塔時計台らしいですね!
そのあとは、札幌駅からタクシーでサッポロビール園へ!
運転手のおじさんが、ビール園に行くならファイブスターというビールがおすすめだと教えてくれました✨
それと、味噌ラーメンの「すみれ」から最初に暖簾分けした「麺屋 彩未(さいみ)」というラーメン屋さんが、道民の殿堂入りだとお話ししてくれました!
サッポロビール園はとっても広くて、園内にはそれぞれ雰囲気の違う5つのレストランがあります。
わたしはその中のライラックというレストランに行ってみることにしました!
最初は漬け込みのジンギスカンと野菜のセットを注文して、ファイブスターのビールを一緒にいただきました?
たしかに、運転手のおじさんが言ってたとおり!
きめ細かくて、純度最上級のビールという感じでした✨
普通のビールを丁寧に丁寧に磨いて、余分なものを全部取り除いたような、透き通った味わいで最高でした?
ジンギスカンとサッポロクラシックをおかわりして、2杯で程よく酔っ払ったので、わたしはひとりだし限界まで飲んでも誰も助けちゃくれないからと思って、ほどほどにセーブしました笑
旅先の夜にお酒を飲んで、あとはホテルに帰って眠るだけってなんか本当に幸せなことですよね?
ホテルには、ウェルカムソフトクリームとプレゼントに飲むヨーグルトまで用意されていて、さすが北海道...!
ソフトクリームはしっかり2回おかわりして、空港で買ったロイズの生チョコパンを食べながら、バック・トゥ・ザ・フューチャーを見て寝落ちしました笑
これぞ最高の1日...?
2日目は小樽を散策したので、また今度の日記で書いてみますね!
ではでは、1日目の日記はこのへんで?
