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キャスト写メ日記 記事一覧
三連休の最終日~皆様はどうお過ごしですか??
今日も暑いですねぇ(*ノ´□`)ノ
体を冷やし過ぎるのは良くないと思いつつ…冷たい物ばかり取ってしまいます(笑)
今夜もご予約有り難うございます(o^-^o)
お会い出来るの楽しみにしてますね(*σ´ェ`)σ
今月の予定
20日1時~3時
24日0時~3時
26日20時~3時
28日20時~3時
30日22時~3時
まだまだお伺い出来るお時間が沢山ありますので~お誘い頂けたらとても嬉しいですm(。-ω-。)m
ゆづき
今日も暑くなりそうですね(*ノ´□`)ノ
そう言えば…私も毎日飲んでるアイスコーヒーなのですが…
水分を取ってると安心してたら利尿作用があり脱水症になる恐れがあるらしいので!!( ; ロ)゚ ゚
他の水分もしっかり取る様にして呉々も気を付けましょうねぇ( *´д)/(´д`、)
今夜もご予約有り難うございます(o^-^o)
お会い出来るの楽しみにしてますね(*σ´ェ`)σ
ご予定が合わなかった皆様へ
凄くお会いしたかったのですが…今週は様子を見ながら一日置きの出勤にして頂いてますので本当にごめんなさい(;ω;`*)
またお会い出来る日を心よりお待ちしてます(o^-^o)
以降の予定
18日20時~3時
20日20時~3時
お誘いお待ちしてますm(。-ω-。)m
ゆづき
今夜からアロマに出勤しますので宜しくお願いします(o^-^o)
1ヶ月半…心配して下さっていた皆様☆本当に有り難うございます(*- -)(*_ _)ペコリ
早速のご予約も凄く嬉しいです(*σ´ェ`)σ
お会い出来るの楽しみにしてますね(*^ー^)ノ♪
今週の予定
12日1時半~3時
14日20時~2時
16日20時~2時
お誘いお待ちしてますm(。-ω-。)m
ゆづき
長い間お休みを頂いてしまいましたが…
来週からアロマに復帰しますので宜しくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ
しばらくは足の具合と相談しながらの出勤になると思います(*´-`*)ノ
皆様とお会い出来る日を心よりお待ちしてます(o^-^o)
ゆづき
先日やっとギプスが取れました(o^-^o)
四週間…長かったです(;ω;`*)
そして直ぐに歩けると思ったら大間違いでした!Σ( ̄□ ̄;)
まだ壁づたいに何とか歩ける様な状況です(* >ω<)
筋力の低下って恐ろしい( *´д)/(´д`、)
お尻歩きをしていた日々よりは全然快適てすが(笑)
毎日のストレッチとお風呂でのマッサージで~少しずつですが回復に向かってると思います(*´-`)
一日でも早く皆様とお会い出来る日を励みにリハビリ頑張ります(*σ´ェ`)σ
あっ!
梅雨明けしましたね~!!
今年は梅雨時期の髪の毛ボンバーを気にせずに済んでしまいました(笑)
急な暑さで体のコントロールが難しい毎日だと思いますので熱中症には呉々も気を付けて下さいね(*´-`*)ノ
ゆづき
お休みを頂いてる間…
日々の食事は冷凍食品やレトルト食品が殆どになっていますが(*ノ´□`)ノ
あまり動く事が出来ないので~低カロリー低糖質で栄養バランスの考えられた食事を取るように心がけてます(*´-`*)ノ
そして骨に良い栄養素と言えばカルシウムとビタミンKにビタミンD…
検索して見つけたのがCaたまごボーロでした(*´-`)
何だか懐かしい味がして毎日ボリボリ食べてます(笑)
ビタミンKは納豆にも多く含まれてるらしいので~納豆ってお値段も安くて栄養価が高いとても優秀な食品ですねぇ(*σ´ェ`)σ
何時も食べてた大好きなお店のサンドイッチが恋しいですが~今は我慢です(つω`*)
ではでは…
皆様が素敵な夢を見れますように( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
おやすみなさい(´ω` )zzZ
ゆづき
骨折してから気が付けば二週間が経ちました(*´-`)
皆様は体調など崩したりしてませんか??
今回の出来事で日々の日常を元気に過ごせる事が何よりの幸せだと実感してます(*´-`*)ノ
ギプスにも徐々に慣れてお家での生活は片足ケンケンとお尻歩きで(笑)過ごせる様になりました(*σ´ェ`)σ
一つ困ってるのが左足と両腕に筋力が微妙に付き??右足の筋力が落ちてしまってる様な気がしてます(;ω;`*)
全く使わないと筋力ってこんなにも直ぐに落ちてしまうんですね(*ノ´□`)ノ
そして…
ギブス×
ギプス○
だそうですね!Σ( ̄□ ̄;)
ずっとギブスだと思っていたのでかなり恥ずかしいです(笑)
順調にいけば後二週間程でギプスが取れる予定なので~今は早く皆様とお会いしたい気持ちでいっぱいです(*^ー^)ノ♪
ではでは…
また日記更新しますね(´ー`).。*・゚゚
ゆづき
実は先週の土曜日に躓いて豪快に転んでしまい…
足の腫れが引かないので病院に行ったら右足の甲の外側を骨折してました!Σ( ̄□ ̄;)
只今~人生初めてのギブスの生活をしております(;ω;`*)
松葉づえを使うのも初めてです( *´д)/(´д`、)
そんな状況で…
今週のご予約を頂いてた皆様
お会い出来るのを凄く楽しみにしていたのですが本当にごめんなさい(*- -)(*_ _)ペコリ
元気に復帰した際はまたお会い出来たらとても幸いですm(。-ω-。)m
全治1ヶ月と言われておりますので…
また状況の報告をさせて頂きますので宜しくお願いします(*- -)(*_ _)ペコリ
ゆづき
慌ただしい1日だったので~今夜はお家でのんびり過ごしてます(*´-`*)ノ
早くも睡魔が襲って来てますが…(笑)
皆様もお家時間~ゆっくりリフレッシュして下さいね(* ´ ▽ ` *)
明日もご予約有り難うございます(o^-^o)
お会い出来るの楽しみにしてますね(*σ´ェ`)σ
明日は4時まで居りますので~スタートからとラストのお時間帯でお誘いお待ちしてます(*^ー^)ノ♪
今週と来週の予定☆
26日20時~22時半/1時半~4時
28日0時~3時
30日23時半~3時
31日0時半~3時(追加)
2日1時~3時
4日20時~3時
5日20時~3時
上記以降は女性dayが訪れる予定ですので~ご検討下さってる皆様がいらっしゃっいましたらお誘い頂けたらとても嬉しいですm(。-ω-。)m
ゆづき
夏に向けて~鮮やかな色味の下着を新調しましたぁ(*ノ▽ノ)
皆様は何色の下着が好きですか??
今夜もご予約有り難うございます(o^-^o)
お会い出来るの楽しみにしてますね(*σ´ェ`)σ
本日22時以降からお伺い出来る様になりましたので~ご都合が合いましたらお誘い頂けたらとても嬉しいです(*^ー^)ノ♪
今月の予定☆
23日1時~3時
26日20時~22時半/1時半~3時
28日21時~3時
30日20時~3時
ゆづき
この時期から対策をしなくてはいけない事が1つ…
そろそろ蚊が出てきますよねぇ( >Д<;)
今年も虫除けスプレーと痒み止めを買って準備万端なはずです( ☆∀☆)
皆様もお気を付け下さいね(*´-`*)ノ
今夜もご予約有り難うございます(o^-^o)
お会い出来るの楽しみにしてますね(*σ´ェ`)σ
明後日はスタートから早めの時間帯でお伺い出来ますので~お誘い頂けたらとても嬉しいです(*^ー^)ノ♪
来週の予定☆
22日20時~23時
23日1時~3時
26日20時~22時半/1時半~3時
28日21時~3時
ゆづき
少し肌寒いですねぇ(*ノ´□`)ノ
今夜もこれから元気にアロマに居りますので宜しくお願いします(* ´ ▽ ` *)
ご予約も有り難うございます(o^-^o)
お会い出来るの楽しみにしてますね(*σ´ェ`)σ
1時頃からお伺い出来ますので~ご都合が合いましたらお誘い頂けたらとても嬉しいです(*^ー^)ノ♪
今週の予定☆
18日0時半~3時
20日20時~0時
22日20時~23時
まだまだお伺い出来るお時間帯ありますので~ご都合が合いましたら是非お誘いお待ちしてますm(。-ω-。)m
ゆづき
毎日ジメジメしてて嫌ですねぇ(*ノ´□`)ノ
保湿の必要がないのでは…(笑)と言うわけにはいきませんね( ゚д゚)ハッ!
今週もご予約を頂いてる皆様☆有り難うございます(o^-^o)
お会い出来るの楽しみにしてますね(*σ´ェ`)σ
今週の予定☆
17日23時~3時
18日0時半~3時
20日20時~0時
22日20時~23時
まだまだお伺い出来るお時間帯ありますので~ご都合が合いましたら是非お誘いお待ちしてますm(。-ω-。)m
ゆづき
日記の更新が少しご無沙汰になってしまいすいません(*ノ´□`)ノ
今週は女性dayでゆっくり体を労って過ごしてましたぁ(* ´ ▽ ` *)
日曜日からまたアロマに出勤しますので宜しくお願いします(o^-^o)
ゆづき
写真はクレープの花束なんですよぉ(*ノ▽ノ)
可愛くて食べるのが勿体ないぐらいです♪(´ε`*)
食べちゃいますが…(笑)
今夜もご予約有り難うございます(o^-^o)
お会い出来るの楽しみにしてますね(*σ´ェ`)σ
0時頃から場所により100分コースまでお伺い出来ますので~お誘い頂けたらとても嬉しいです(*´-`*)ノ
今週の予定☆
7日20時~3時
8日23時半~3時
7日の土曜日はどの時間帯もお伺い出来ますので~是非お待ちしてますm(。-ω-。)m
ゆづき