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こんにちは〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
皆さん、そろそろお仕事も終盤ですか？
今週も1週間お仕事お疲れ様ですヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
土日もお仕事の方は、今日も1日お仕事お疲れ様でした(*n´ω`n*)
雨が降って来ましたね(/･́A･̀)
皆さん帰りは大丈夫ですか(´・∀・)?
私は夜御飯の支度をしていました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
今夜はリクエストで「大量の油淋鶏オンリー！」なので楽チンです☆
携帯の写メ整理をしていたら出てきたので載せてみました(っ´ω`c)♡
約1年前、まだ地元に住んでた頃はロングヘアーだったのです。
今は肩くらいなので、シャンプーもドライヤーも楽なので
暫くはこのままをキープしようと思います°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
さて、明日は約1週間振りの出勤です(^^)☆
ドキドキしますが、会える方の満足の為に一生懸命頑張らせて貰えたら
と、思いますッ( *´艸｀)♡
こんばんは〜♪( ´▽｀)
昨日は「ズーラシア動物園」に行き
今日は何だかんだでお家でゴロゴロ:;(∩´﹏`∩);:
そんな日の夜御飯は楽ちんメニューになってしまいました(^◇^;)
☆食べるトマトソースの煮込みハンバーグ
☆水菜、わさび菜、トマト、スモークサーモン、アボカドのサラダ
（マヨポン酢、ゴマ油、山葵のドレッシング）
ソース用にバケットも☆
手抜きメニューなハンバーグもソースをボリューミーにすると
ちょっぴり手が込んでる様に見えて使えますッ(๑•̀ㅂ•́)و✧（笑）
ソースがボリューミー過ぎてハンバーグが見当たらないけど
基本的にハンバーグは私の手のサイズで作るので結構大きいです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
そんなマタ〜リした日(ノｗ`*)☆
雨の日のお休みは予定を入れないと
ゴロゴロしていけませんね( *´꒫`)
おはようございます( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )☆
今日はしっかり雨ですね( *´꒫`)
九州も梅雨入りしたみたいですし
関東もそろそろ梅雨入りですかね？
憂鬱な気分になりやすい時期ですが
工夫して乗り切りたいものです(๑•̀ㅂ•́)و✧
ウォーキング帰りにノリでヒトカラです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°（笑）
曲目が完全に男らしいッ( *´艸｀)
やってみたかったんですよ(๑•̀ㅂ•́)و✧
こんばんは〜♪( ´▽｀)
うっかりソファーで小一時間ほど寝ちゃってました:;(∩´﹏`∩);:
今夜は御主人様は会社の飲み会なので
もう1度ウォーキングに出ようかと計画中です(๑•̀ㅂ•́)و✧
おはようございます( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )☆
今日から６月ですね〜♪( ´▽｀)
今日からまたお仕事が始まる皆さん
今朝の目覚めは如何ですか？
今日も暑くなるみたいですけど
今の時間はとっても爽やかな風が吹いてますね(っ´ω`c)♡
私はと言うと、だいぶ体調が戻って来たので
今朝はこの後お洗濯中にウォーキングに行ってこようと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧
夏至も今月にあるし、陽射しはそうとう強いですね( *´꒫`)
レジャーやゴルフに行かれる方も多いみたいですが
肌が弱い方、焼けると赤く腫れる方は
ちゃんと日焼け止めを塗ってあげて下さいねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ
って…
月曜日に話す事じゃないですね( ´ ▽ ` )ﾉ（笑）
ではでは、今日も皆さんにとって良い1日になります様に☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
こんばんは〜(*^o^*)☆
今夜はお家バルみたいにしようと計画！
☆野菜と茹で卵、スモークサーモンのサラダ ビネグレットソース
☆豆腐の赤ワインソース煮 チーズ乗せ
☆ソーセージとブラウンマッシュルームのアヒージョ＆バケット
豆腐の赤ワインソース煮の赤ワインの酸味が強く
豆腐が負けてしまい…ちょっぴり失敗(/･́A･̀)
やっぱり赤ワインソースにはお肉がベストだなぁε- (´ー`*)
おはようございます( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )☆
昨夜の地震の影響で運転見合わせの電車かわ出てるみたいですね( ˃ ⌑ ˂ഃ )
今日お仕事の方大丈夫かな？ファイトですよッ( ˃ ⌑ ˂ഃ )( ˃ ⌑ ˂ഃ )( ˃ ⌑ ˂ഃ )
そんな今朝のコーヒーのお供がこちらのチーズケーキ☆
生理中は家に籠もりがちなので
薄力粉無しで口どけ重視で作ったのですが…
型にココナッツオイルを塗って、風味を付けようと型紙無しで焼いたら
柔らか過ぎて底から剥離出来ないという残念な結果です:;(∩´﹏`∩);:（笑）
ココットで作れば良かった…(/･́A･̀)
でも、風味付けでレモンの皮のすりおろしを入れたので爽やか❀.(*´▽`*)❀.
そんな朝です°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
晴れた日曜日☆
今日も皆さんにとって良い1日になります様にヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
こんばんは(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
地震怖かったですねッ( ˃ ⌑ ˂ഃ )( ˃ ⌑ ˂ഃ )( ˃ ⌑ ˂ഃ )
御主人様の帰りが遅く、夜御飯の仕上げをしてた時だったので
暫く手足がおぼつきませんでした(つД`)ノ
そんな今夜のメニューは…
☆チキンのソテー マスタードソース
☆トマトとナスのガーリックマリネ
☆人参と豆苗とヒジキとハムの胡麻味噌マヨネーズ和え
メインのソースを爽やかこっくり味にしたので、今夜は玄米パンも♪
自分の為に鉄分強化でヒジキを
お疲れ気味な御主人様の為に全メニューにクエン酸を含んだ食材を
今夜はそんな体調を整える為の御飯でした°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
おはようございます(*^o^*)☆
今朝の快晴っぷり！
週末に晴れると嬉しくなっちゃいますね(๑•̀ㅂ•́)و✧
私はというと…
起きた瞬間から生理痛MAXなので
今日も鎮痛剤にお世話になる予定です( *´꒫`)
生理前に体が水分などを蓄えてムニムニしてしまうので
お休みの間にしっかりデトックスさせようと思います(/･́A･̀)
写メみたいにムニムニしちゃうんですよ…(´>///<｀)
本格的に絞り込むのは終わってから！(๑•̀ㅂ•́)و✧
良いお天気だし、皆さんも有意義なお休みを過ごして下さいね〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
(ヾﾉ・∀・｀)βyёβyё☆彡
こんばんは(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
金曜日の夜☆皆さんはどうお過ごしですか(´・∀・)?
今日は涼しかったけど、明日はまた気温上昇するらしいですから
体調崩さないように気を付けて下さいね(*n´ω`n*)
今日の夜御飯は全体的に白いです（笑）
☆ししゃもとナスの香草パン粉焼き
☆新玉ねぎのマヨコンソメサラダ
☆大根の明太オリーブ和え
☆野菜たっぷり豆乳スープ
メインとサラダのボリュームが少ないかも( *´꒫`)
と、スープまで作ったら多かったです:;(∩´﹏`∩);:
個人的に、ししゃもはオスの方が旨味がしっかりしててスキ(っ´ω`c)♡
次の出勤は…
6/6（土）からになります( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡
良かったらチェックお願いしますね（^人^）
ではでは、改めて皆様良い週末を…ヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
こんにちは(^^)☆
今日は雨ですね:;(∩´﹏`∩);:
苦手だけど、雨不足で農家さんも困っているみたいなので
恵みの雨になってると良いなぁと思います(*n´ω`n*)
私はというと…
予定よりも早く本日から生理開始となり
不調具合でグッタリしてます(ノ_＜)
明日の出勤も下げて貰ったので
もしも今週末を予定されていた方がいらっしゃったなら
すみませんッ(つД`)ノ
次の出勤は来週末からになります☆
今月も仲良く一緒にお付き合いして下さった皆様
本当にありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
私を受け入れてくれた事、とっても嬉しかったです(o^^o)♪
またお付き合いして貰える日を待ってますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ☆
ではでは(ヾﾉ・∀・｀)βyёβyё☆彡
