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こんばんは〜(✿︎´ ꒳ ` )♡︎

日が暮れるのが少しずつ早くなり、肌に触れる風に秋を感じたり…

8月ももう終盤なんだなぁという感じですね(σ*´∀`*)σ

そんな今夜のメニューは…

☆牛肉と色々野菜のプルコギ風マヨネーズ焼き

☆トマト、アスパラ、シメジの和風生姜マリネ

☆アボカドの大根おろしのせ　レモン山葵醬油添え

今日は牛バラさんがお得だったので

小じゃがいも、ズッキーニ、エリンギと一緒にプルコギ風の味付けにして炒め

マヨネーズをかけてオーブンで軽くこんがり焼いちゃいました(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋

メインがコッテリなのでサイドはアッサリ☆

両方とも冷製物にしたので、薬味や身体を温める生姜を使ってアクセントを٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

野菜もお肉もバランス良くしっかり摂れたので今夜も満足❀.(*´▽`*)❀.

ちょいちょい忙しくて帰りが遅くなる日も多かった御主人様のお仕事も

少し落ち着いて早く帰って来れるようになったので

夜御飯後の時間も増えて嬉しいなぁ〜♪( ´▽｀)

アニメが溜まってるのよ…｡°(°`•ω•´ °)°｡

イメージ(ノｗ`*)(笑)

かすみ横浜セレブ

昨日は久しぶりのシュノーケリングの日記を書きましたが

ここ何年かでアウトドア好きな友達に誘ってもらって

登山やらシュノーケリングを楽しませてもらっている私♪︎ヽ(*´∀︎`)ﾉ

日記にヒャーヒャーなりながら書いていますが…

ほぼ100%の確率で聞かれる「泳げるの(´・∀・)?」

うおぉぉおいッ！！そんなに私は運動が出来るイメージが無いのか⁈( ºωº Ξ ºωº )(笑)

一応中高生の時はこれでもスポーツ系の部活してたんだぞーーッ！！(*ﾉ´Ｏ`*)ﾉ

今はヒキヲタだし雰囲気緩いけども(ノｗ`*)(笑)

アレか…ムニムニだからか…( *´꒫`)(笑)

こうやって挙げてみると…確かに運動出来なさそう_:(´ཀ`」 ∠):

イメージって大事ね…(・д・｀)(笑)

そういえば昔は「料理が作れなさそう」とも思われていたなぁ(；･`ω･´)

みんな私が飲食店で働いていたこと知ってたのになぁ…。

お付き合いしてた人が初めて私の手料理を食べるって時に

「まともな物が出てきて意外！」「ツッこむ準備してた！」

と、自由に言ってくれてたなぁ(( 'ω' ;))(笑)

周りから私はどう見えているんだろう(´・∀・)?

そういうのを聞くのが面白くなっている自分がいます(笑)

たまにギャップで更に変な部分も出ると思いますが

どうぞこれからも仲良くしてやってくださいね( ^^)人(^^ )♪

行ってきた

ゆうこ横浜セレブ

予防接種行ってきました

今日はもう寝よっと

次回は26日です

27日追加しましたご予約取れます

26.28日はご予約終了してます★

発酵食品☆

ゆづき横浜ミセス

こんばんは(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

今日も蒸し暑いですねぇ(*ﾉ´□`)ﾉ

皆様も免疫力を高める食品をバランスよく摂取して体調には呉々も気を付けて下さいね(*´－｀*)ﾉ

免疫力を高めるのには発酵食品がとても良いみたいです(*´-`)

大豆製品では納豆、味噌、醤油

乳製品ではチーズ、発酵バターやヨーグルト

その他ドライソーセージやサラミ、ぬか漬けやキムチ、塩辛など

あれ？？

後半はお酒のおつまみになりつつありますが( *´д)/(´д｀､)

お酒は日本酒やワインにビールもかな…

良い物でも程々にですね(笑)

何気ない毎朝の朝食にも食品のバランスに少し気を使ってみたりしてます(*σ´ｪ｀)σ

22日も素敵な一時をご一緒下さった皆様有り難うございました(o^－^o)

また元気な姿でお会い出来るのを心からお待ちしてます♪

今夜もご予約有り難うございます(*σ´ｪ｀)σ

お会い出来るの楽しみにしてますね(o^－^o)

スタートから早めのお時間帯にお伺い出来ますので～ご都合が合いましたらお誘い頂けたらとても嬉しいです(*^-^*)

ゆづき

不器用かッ！！(・д・｀)

かすみ横浜セレブ

こんばんは〜( ^^)人(^^ )♪

昨日は天候のせいで3回も延期になっていたシュノーケリングにやっと行けました！！

今季2度目2ヶ月振りです(*˙꒳˙*)‧⁺✧︎*

私が楽しみにする度に雨が降るので…

カエルが興奮すると雨を降らすからなぁ(*´･д･)(･д･`*)

と、ディスられていましたが（いやいや、それもう逆に神の所業じゃないか⁈カエル神なの⁈）

海に入っている間は雨も降らず透明度高め☆（後にやっぱり雨降る…）

前回までは上手く海底に潜れずバシャバシャもがいていたので

まさか、溺れてるのか⁈(；･`ω･´)と心配されがちでしたが

潜り方をちゃんと友達から教えてもらったら

今回からは潜れるようになりましたよ(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋

前までは海面にまだ足が出てるのにバタバタしてたのがいけなかった(笑)←言われて初めて気付く

海中で魚肉ソーセージを魚にあげたり

潜りの練習をして友達に褒めてもらえたり（ありがとうよ〜｡°(°`•ω•´ °)°｡）

とっても楽しい時間を過ごす事が出来ました(っ´ω`c)♡

今回行ったスポットは人数規制＆予約制の所だったので

安全対策もされた良いロケーションで感動しましたよ(°∀° )♡

アウトドア好きの友達のおかげで

相変わらず素晴らしい設備で快適に過ごせた事に感謝(✿︎´ ꒳ ` )♡︎

睡眠をミスった金曜日の夜、土曜日の夜とかなりの寝不足で挑んでいたので

今日は溶けるんじゃないかという勢いで寝てました(ノｗ`*)(笑)

次のシュノーケリングも今からもう楽しみですが

また興奮して雨を降らさないように気を付けようと思います( ˊ̱˂˃ˋ̱ )(笑)

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不器用かッ！！(・д・｀)

カップラーメン

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