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こんばんは₍ᐢ‥ᐢ₎

一昨日の寝違えをまだ引きずってるみみです( ¨̯ )

今私を倒すには左です、左が弱点です笑

お行儀良く真っ直ぐ上を向いて
寝てたはずなのになんでだ〜！！
そろそろ枕買い替えようかな(´ｰ∀ｰ`)

今週後半の出勤は
7/1(金)17:00~2:00
ですので弱点を狙いたい方はぜひ(๑•ᴗ•๑)♡笑

こんばんは〜❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

この夏はオーブンとかをフル活用して暑くならないように御飯を作るぞ〜(o^^o)♪

なんて言ってたのに節電の為に計画はすぐに頓挫(ノｗ`*)

と、いうことで今夜のメニューは…

☆鶏胸肉の照り焼き

☆アボカド、ミニトマト、クリームチーズの味噌ドレッシング和え

☆切り昆布と薩摩揚げの煮物

最近暑過ぎてどうも手抜きになりがちなのですが

今日はちゃんと作った方です(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋(笑)

・暑いから長くキッチンに立っていたくない
・でも栄養価は落としたくない
・冷たい物ばかりだと内臓が弱りやすくなるからダメ

それらを考えてメニューを組み立てるのが難しい(´・∀・)

ちゃんと考えて作るのがいつまで続くか…(笑)

そのうち副菜は冷製物ばかりになりそうです_(:3」z)_

ウダウダ_(:3」z)_

かすみ横浜セレブ

夏は大スキな筈なのに、連日の暑さで体内に熱が篭りがちでダウン_:(´ཀ`」 ∠):

こうならない為にも、5月6月は暑さに慣らすためにウォーキングや筋トレをちょいちょいしてきたのに

ダウンするの早過ぎだろーーッ！！ヽ(*´□︎`*)ﾉ

と、昨日はちょいとばかりヘコんでました(・д・｀)

メッセージであれほど仲良しさんに「気を付けてね」って言ってもらったのにすみません｡°(°`•ω•´ °)°｡

気を付けてはいましたが…

やはり急激な季節の変わり目には身体がついていってなかったです(*>人<)

が、ヘコんでても仕方ないので

明日からはまた気合いを入れ直して出勤しますね( ^^)人(^^ )♪

今週は木曜日と土曜日だけの出勤になりますが

一緒にウットリな時間を過ごしてくださる方を大募集してますヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

本日出勤予定です！

みちる横浜プラチナ

皆さまこんにちは、みちるです(◡‿◡ฺ✿)

本日もとっても暑いですね...！

お洗濯物がよく乾くのは嬉しいですが

みちるまで干からびてしまいそうです(∩´﹏`∩)

本日は17時半-01時半で出勤予定です！

既にご予約もいただきありがとうございます(*´`)

初めまして様も本指名様もお会い出来るのを

心より楽しみにしております♪

今日もたくさんイチャイチャしましょうね♡

皆さまに書いていただいた口コミを見て

ご機嫌なみちるでした ₍ᐢ..ᐢ₎

行ってきた

ゆうこ横浜セレブ

狂犬病とフェラリア、ノミダニの年間のお薬貰いに動物病院へ

すごく混んでたぁー??

一安心です

お昼寝して、支度したら向かいます

ありがとうございます♪

りかこ横浜ミセス

本日も一日ありがとうございます?✨❤️

素晴らしい一日を過ごせたこと
とっても嬉しいく思います☺️?✨

いつもご予約して下さり
心より感謝しております?❤️

次回の出勤はまだ未定ですが、
またホームページにて確認して頂ければな
っと思います?✨

まだまだ暑さは厳しくなりますが、
熱中症に気をつけて
お過ごしくださいね?‍♀️✨

それではおやすみなさい?

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お気に入り

ゆうこ横浜セレブ

最近のお気に入り❤️❤️

とっても大好きなのー。
暑いから水分補給しなきゃね?

新製品て

ゆうこ横浜セレブ

買ってみたくなるよね！

今日とか活躍しそう?

明日エステで30日美容院で嬉しいイベントが多い今週です

あついね。。

くぅ横浜夢乙

こんにちは！くぅです❤︎
今日も暑いねぇ。。
みなさん体調にはお気をつけください(T ^ T)
19:30までいるので、一緒にスッキリしましょっ♡♡

(o^^o)

りかこ横浜ミセス

皆さま、こんにちはりかこです?‍♀️

本日11時より出勤いたします?
お久しぶりの出勤になります、、、?
いつもご予約ありがとうございます??☺️

忙しいくチャットのやりとりが
できず入れ違いになってしまい
大変失礼いたしました。

今後もしばらくはチャットのやりとりが
難しい場合がございますので
皆さまにご迷惑をお掛け致します。
私都合で誠に申し訳ございませんでした。

iPhoneから送信

すみません(´>///<｀)

かすみ横浜セレブ

おはようございます☆

熱は無いのですが、貧血？熱中症？でクラクラするので

本日は出勤予定でしたがお休みさせていただきます(*ﾉ´Ｏ`*)ﾉ

♡出勤日報告♡

あやみ横浜セレブ

おはようございます

大分良くなったので、来月から

出勤したいと思います

４日(月)〜７日(木)

どれも10時〜17時まで出勤します◟̆◞̆ ♡

今まで心配してくださったお兄様方

本当にありがとうございました

あやみはめちゃくちゃ元気です！

お時間合うお兄様居たら

お久しぶりのあやみと…どうですか？

本指様もお待ちしております♡

それでは…♡(⑅˃◡˂⑅)

あやみ

(T_T)

りく横浜セレブ

会いにきてくださったみなさま
ありがとうございました♪
楽しくてあっという間でした(♡)
どの時間も楽しかったからまた会いたいな(/ω＼)

今日は朝から遊んだのと日焼けのせいで
いつもより疲れてます、、、
そして何より日焼けがとても痛いです、、、
日焼けで皮膚がダメージしてるのか
お腹の横の線が消えません(T_T)
今日はアロエジェル塗って寝ます、、、

おやすみなさい

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やっと…

ゆづき横浜ミセス

こんばんは(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

先日やっとギプスが取れました(o^－^o)

四週間…長かったです(；ω；｀*)

そして直ぐに歩けると思ったら大間違いでした！Σ(￣□￣;)

まだ壁づたいに何とか歩ける様な状況です(* >ω<)

筋力の低下って恐ろしい( *´д)/(´д｀､)

お尻歩きをしていた日々よりは全然快適てすが(笑)

毎日のストレッチとお風呂でのマッサージで～少しずつですが回復に向かってると思います(*´-`)

一日でも早く皆様とお会い出来る日を励みにリハビリ頑張ります(*σ´ｪ｀)σ

あっ！

梅雨明けしましたね～！！

今年は梅雨時期の髪の毛ボンバーを気にせずに済んでしまいました(笑)

急な暑さで体のコントロールが難しい毎日だと思いますので熱中症には呉々も気を付けて下さいね(*´－｀*)ﾉ

ゆづき

エステ

ゆうこ横浜セレブ

エステ行ってきた

さっぱりしたーーー♡

顔が赤い?血行も良くなってほっかほか
おやすみなさい?

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