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最近ストレッチ全然やれてなかったなぁなんて思って1時間くらいゆっくりまったりいろんな部位を伸ばしておりました。
俯瞰で見るとなんだか不思議な感じです。滑稽。

普段仕事と自宅の往復だとストレッチしなきゃとは頭で分かっていてもベッドにダイブしちゃうよね〜。私も頭ではわかっているけどなかなか毎日の日課にはできておらず...
なのでみなさまもたまにはゆっくり深呼吸して体に酸素を行き渡らせたり色んなところを伸ばしたりして自分の体を労わってあげてね〜( ･ᴗ･ )

そういえばチラ見えしてるけれどベッドのシーツをNクールにしたらやはり快適。
サラサラだし布なのにちゃんとひんやり感ある。

Nクールの中でもグレードが3段階あって、とりあえず1番お安いのを買ったのだけど次はもう少しいいの買ってみようかしら。

30度を超えるような日がチラチラしてきて早くもめげそうだけどもたまに自分にご褒美あげながら甘やかしながらなんとか生きてこうね〜

ではまた(•'-'•)

ℙ??-ℙ??????⋆⸜❤️⸝‍⋆

まみ横浜セレブ

昨日は大雨(予報)の中
仲良しグループでランドに行ってきました???‪

大雨予報だったのに
私の晴れ女が発揮して
9時頃には雨がやみ
お昼にはちょっと日差しが強くなり
まさかのしっかり日焼けしちゃいました?☀️笑

今は唇が日焼けしたのか
ヒリヒリしていて
なんてこった／(^o^)＼ぱんなこった＼(^o^)／

今日はおうちのエアコンフィルターを掃除して
扇風機で涼んでましたが
お友達からお誘いがあったので
夜はご飯に行ってこようと思います? ࣪︎ ?◯? ‎⡱

今週はずっと暑いので
こまめに水分＆塩分補給して
しっかり体休めつつ過ごしましょうね‪‪‪‪‪??️ ̖́-

それでは*˙︶˙*)ﾉ"

#私の好きな●●

なんだか…♡

ここ横浜夢乙

……いつもより、甘々気分？
いつも以上に下が濡れやすい気がします?

私、すごく濡れやすい体質で、Hなこと考えるだけで濡れちゃうんだけど、今日は特にかも…

そんな時に、いっぱい構ってくれるお兄さんはどこ？

ここ、待ってるね?︎

#出勤しました #胸

なんだか…♡

ここ横浜プラチナ

乗り換え☺️

さえか横浜ミセス

こんにちは！

15:00~2:00に出勤します！
よろしくお願いします?

出勤のときに乗る電車！

場合によって、
乗り換えが必要なことがあります?

私がよくやってしまうのが…

日記を書くことに夢中で、
乗り換えを忘れること?

今日も
乗り換えが必要な電車に
乗っています！

忘れないようにしなくては?

みなさんは、
乗り換えを忘れたことはありますか？

電車で
乗り過ごしてしまったことはありますか？

よろしければ、教えてください☺️

#本日出勤です

綺麗な紫陽花

ここ横浜夢乙

今朝、お散歩してたら
綺麗な紫陽花が咲いていました！

お花好きなんですよねぇ〜☺️
本日は16時～2時まで出勤してます！

会いに来てね?

#本日出勤です

綺麗な紫陽花

ここ横浜プラチナ

6月15日のお礼?

さえか横浜ミセス

こんにちは！

昨日もありがとうございました！

Tさん
10回目でしたね！いつも本当にありがとうございます?
いつも優しく明るい笑顔でお話をしてくださるTさん！Tさんと一緒に過ごす時間は、安心感とポジティブな雰囲気でいっぱいの時間です！ありがとうございます?
横浜の色々な場所の昔の様子をうかがって、変わるものなのだなぁ！と思いました！都会は、昔から都会なのかと思っていました！とっても興味深いお話でした?
鞄につけたあれ！取れて落としてしまったかと思いました！「売ってるよー」とおっしゃっていましたが、Tさんきいただいたものだから意味があります！代わりのない大切なものです?
暑くなってきましたね！見せていただいたお仕事道具で、熱中症に気をつけて過ごしてくださいね?

Mさん
気さくで紳士的なMさん！穏やかな雰囲気で色々なお話をしてくださったので、楽しい時間を過ごさせていただきました?
お会いした瞬間に荷物を持ってくださったり、風邪をひいていた私に免疫力アップの飲み物をくださったり！お気遣いに感動でした！Mさんの優しいお人柄を感じました✨️
あのあとは、歩いて帰られたのですよね！無事におうちに着いたでしょうか！お互い暑さに負けずに過ごしましょう?

Kさん
またお会いできて、すごくうれしかったです?
Kさんの落ち着いていながら、親しみやすいところが素敵だなぁと思っていました！お仕事をうかがって、納得！慕われてらっしゃるのだろうなぁと思いました?
前回の続きのお話をうかがって、大変な数ヵ月を過ごされたのだなぁ…となんだか涙が出そうでした！無理をするのは心身によくないですよね！決意されたことを応援しています✨️
趣味のお話！大会となると、同じ趣味の人がたくさんで楽しそうです！遠出するのも、ワクワクしますよね！あ！おすすめくださった本を読んでみたいと思います?
夏らしい飲み物がお好きとうかがいました！水分をしっかりとって、夏を乗りこえましょう?

Oさん
またお会いできて、すごくうれしかったです?
前回、あのファッショングッズのコレクションが素敵！と思っていました！スニーカーもたくさんあるのですね！小物や足元に気を配る！真のおしゃれさんだと思います✨️
雨や風の音で目が覚めるというお話！Oさんは、よく気がつく方だなぁと感じていたので納得してしまいました！ゆっくり休めるときには、ゆっくりされてくださいね?
前回から、あのお部屋で寝てらっしゃるのかな？とうかがおうと思っていました！1階で寝ていると教えてくださり、「聞こうと思っていました！」と以心伝心な気がしてうれしかったです?
体を動かしてらっしゃるOさん！暑い時期になります！外に出る際は、気をつけてくださいね?

Sさん
優しくてさわやかなSさん！お水をくださったり、私の世界観にのってくださったり！ありがとうございました☺️
そのスポーツの試合を見に行ったとうかがったとき、絶対にSさんもされている！と思いました！Sさんのさわやかな雰囲気と頼りになる感じが、そのスポーツのイメージにピッタリです?
朝早くから長時間の運転、おつかれさまでした！昨日はよく眠れたでしょうか！体調に気をつけて過ごしてくださいね?

Iさん
大人で知的なIさん！Iさんの落ち着きと包容力！素敵な休日を過ごされている大人の雰囲気にドキドキでした?
朝の時間を活用してらっしゃるとうかがって、すごいなぁと！コツコツとトレーニングをされているのですね！お仕事をされながら、続けてらっしゃるところを尊敬します✨️
今朝は、おいしいものを食べられたでしょうか！暑くなりますね！お互い体調に気をつけて過ごしましょう?

今日がお仕事の方は、がんばってください！
今日がお休みの方は、よい一日をお過ごしください！
それでは、失礼します！

#お礼日記

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来ました♡

のび

ℙ??-ℙ??????⋆⸜❤️⸝‍⋆

なんだか…♡

なんだか…♡

乗り換え☺️

綺麗な紫陽花

綺麗な紫陽花

6月15日のお礼?

快晴！

出勤しました?‍♀️

交流戦残り6試合

とても美味?

ドバドバっ///

朝から暑い…！☀️

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