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こんばんは(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
地震怖かったですねッ( ˃ ⌑ ˂ഃ )( ˃ ⌑ ˂ഃ )( ˃ ⌑ ˂ഃ )
御主人様の帰りが遅く、夜御飯の仕上げをしてた時だったので
暫く手足がおぼつきませんでした(つД`)ノ
そんな今夜のメニューは…
☆チキンのソテー マスタードソース
☆トマトとナスのガーリックマリネ
☆人参と豆苗とヒジキとハムの胡麻味噌マヨネーズ和え
メインのソースを爽やかこっくり味にしたので、今夜は玄米パンも♪
自分の為に鉄分強化でヒジキを
お疲れ気味な御主人様の為に全メニューにクエン酸を含んだ食材を
今夜はそんな体調を整える為の御飯でした°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
おはようございます(*^o^*)☆
今朝の快晴っぷり！
週末に晴れると嬉しくなっちゃいますね(๑•̀ㅂ•́)و✧
私はというと…
起きた瞬間から生理痛MAXなので
今日も鎮痛剤にお世話になる予定です( *´꒫`)
生理前に体が水分などを蓄えてムニムニしてしまうので
お休みの間にしっかりデトックスさせようと思います(/･́A･̀)
写メみたいにムニムニしちゃうんですよ…(´>///<｀)
本格的に絞り込むのは終わってから！(๑•̀ㅂ•́)و✧
良いお天気だし、皆さんも有意義なお休みを過ごして下さいね〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
(ヾﾉ・∀・｀)βyёβyё☆彡
こんばんは(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
金曜日の夜☆皆さんはどうお過ごしですか(´・∀・)?
今日は涼しかったけど、明日はまた気温上昇するらしいですから
体調崩さないように気を付けて下さいね(*n´ω`n*)
今日の夜御飯は全体的に白いです（笑）
☆ししゃもとナスの香草パン粉焼き
☆新玉ねぎのマヨコンソメサラダ
☆大根の明太オリーブ和え
☆野菜たっぷり豆乳スープ
メインとサラダのボリュームが少ないかも( *´꒫`)
と、スープまで作ったら多かったです:;(∩´﹏`∩);:
個人的に、ししゃもはオスの方が旨味がしっかりしててスキ(っ´ω`c)♡
次の出勤は…
6/6（土）からになります( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡
良かったらチェックお願いしますね（^人^）
ではでは、改めて皆様良い週末を…ヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
こんにちは(^^)☆
今日は雨ですね:;(∩´﹏`∩);:
苦手だけど、雨不足で農家さんも困っているみたいなので
恵みの雨になってると良いなぁと思います(*n´ω`n*)
私はというと…
予定よりも早く本日から生理開始となり
不調具合でグッタリしてます(ノ_＜)
明日の出勤も下げて貰ったので
もしも今週末を予定されていた方がいらっしゃったなら
すみませんッ(つД`)ノ
次の出勤は来週末からになります☆
今月も仲良く一緒にお付き合いして下さった皆様
本当にありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
私を受け入れてくれた事、とっても嬉しかったです(o^^o)♪
またお付き合いして貰える日を待ってますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ☆
ではでは(ヾﾉ・∀・｀)βyёβyё☆彡
こんばんは(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
皆さん、今日もお仕事お疲れ様ですヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ☆
本日お付き合いして下さった
初めましての方、本指名の方
ありがとうございました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
今日は特に濃密な時間だった気がします！
帰りの電車の中でグッタリです( *´꒫`)（笑）
とても優しい方ばかりで至れり尽くせり…
ありがたい限りです(*n´ω`n*)♡
またお付き合いして貰えたら嬉しいなぁ( *´艸｀)♡と、思います。
さてさて、夜御飯を仕上げよう₀: *ﾟ✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲ฺﾟ*:₀
こんにちは〜(*^o^*)☆
只今通勤中です(o^^o)
今日の通勤のお供は…
one OK rock☆
音楽は基本的にロックやバンド系がスキです(っ´ω`c)♡
お家では今日はチバユウスケのrosso❀.(*´▽`*)❀.
分かる方が居たら嬉しいなぁ( *´艸｀)♡
ではでは今日も一緒に良い時間を過ごしましょうねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
おはようございますッヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ☆
今朝も爽やかなお天気ですね( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
今日も暑くなるみたいなので
過ごしやすい格好で出勤しようかなと考え中です(o^^o)♪
生理前で体が重く感じるけど
今日も楽しく過ごせるように頑張ろうと思います(*n´ω`n*)☆
本日も良かったらお付き合いヨロシクお願いしますね(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
谷中ぎんざ商店街の規模が意外と狭かったので
近所を散策中( • ̀ω•́ )✧
お寺や神社がたくさんあって
木陰が気持ち良い〜❀.(*´▽`*)❀.
今日は暑いのです( *´꒫`)
こんばんは〜❀.(*´▽`*)❀.
只今帰りの電車の中です☆
本日お付き合いして下さった
初めましての方、本指名の方…
穏やかで楽しい時間、ウットリな時間を一緒に過ごして貰えて
とても嬉しかったですヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
またお会い出来る日を楽しみに待ってますね(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
さてさて、話は変わりますが…
明日明後日のお休みは晴れて暑くなるみたいなので
お出かけするのが楽しみですッヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ☆
地震…すっごく怖かったです( ˃ ⌑ ˂ഃ )( ˃ ⌑ ˂ഃ )( ˃ ⌑ ˂ഃ )
地震なんてほとんど無い地域に住んで居たので
未だに毎回焦りまくりです( ˃ ⌑ ˂ഃ )
そんなヒヤヒヤした小休憩を挟んで
行って参ります°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
こんにちは〜(*^o^*)☆
今日は蒸し蒸し度が昨日より高いですね(/･́A･̀)
堪らず半袖で通勤中です(* ॑꒳ ॑*)☆
本日の御予約ありがとうございますッヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
今日も会える方々と良い時間を一緒に過ごせますように…( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
本日もお付き合いヨロシクお願いしますねʕ•̫͡•ʔ♡*:.✧
おはようございますッ❀.(*´▽`*)❀.
今朝はと〜っても良いお天気ッ！！
今日から1週間のお仕事スタート！な方々も
今日はお休み！な方にも
良い日になったら嬉しいなぁと思います(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
私も今日も良い1日になる様に張り切って努めようと思います₀: *ﾟ✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲ฺﾟ*:₀
今日は何を着ようかな☆
帰宅時には肌寒く感じるので
悩んでばかりです:;(∩´﹏`∩);:
御主人様が飲み会になったり
お仕事で帰りが遅くなる時は…
こんな風にお家に帰る前にコーヒーブレイクなどしています(o^^o)♪
ちょっとした贅沢です(っ´ω`c)♡（笑）
