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こんばんは〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
暑い日はちょいとサッパリしたものが欲しくなりますね。
でもメインはあったかいものが…
と、いう事でこんな感じのメニューになりました(^^)
☆塩鯖のソテー ラビゴットソース
☆ズッキーニとジャガイモのバルサミコソテー
☆玉ねぎ、人参、豆苗のコンソメ卵スープ
お得食材の塩鯖に薄力粉を薄くまぶし
ニンニクスライスと一緒にカリッとソテーをしたら
何にでも使える野菜たっぷりのラビゴットソースを…(っ´ω`c)♡
塩鯖のソテーに使うので調味料はいつもよりシンプルに☆
トマト、新玉ねぎ、きゅうり、ブラックオリーブ、ケッパー、バジルを刻んだものに
オリーブオイル、レモン汁、ホワイトペッパー…これだけです(σ*´∀`*)σ
副菜のバルサミコソテーなんかはもっとシンプルで
調味料は白ワイン、バルサミコ酢、塩、ブラックペッパーのみで
食材とバルサミコ酢の甘みで充分な旨味に٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
夏野菜って優秀だなぁ✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
こんにちは〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
2日連続真夏日を記録したそうなので
我が家も遂にアイスコーヒー、アイスティーに切り替えです☆
ホットは豆にこだわりますが
水出しコーヒーをその豆ですると
コストが半端ない事になるので
市販のペットボトルに変わります(°∀° )
ふふッ( *´艸｀)♡
でも…アイスティーは美味しい茶葉を沢山隠し持ってるので
ちょいと贅沢しちゃいますよ(*´ω`*三*´ω`*)♡
アイスコーヒーといえば…
厨房での水分補給をいつも
900mlのコーヒーのペットボトルをがぶ飲みしていたので
毎年の様に熱中症になっていたなぁ…_:(´ཀ`」 ∠):(笑)
高温の中で作業する人は
コーヒーで水分補給しちゃダメ、絶対！！( •´ω•` )ﻭ✧
経験者は語ります…。
こんばんは〜(*´∀`)♪
まだ御主人様が帰って来ないので
ひもじいカエルです…_:(´ཀ`」 ∠):ぐぅ
ふふッ( *´艸｀)♡
今、ネットニュースを見ていたら
ナント！！
「この素晴らしい世界に祝福を！」（略してこのすば！）が映画化(°∀° )わはぁ♡
続いて…
7月から「暦物語」（物語シリーズ）を地上波で放送決定！！°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
いやぁ…お腹空いてたのが「一瞬だけ」吹っ飛びましたよ(*´ω`*三*´ω`*)♡
夏アニメの為にHDDの空きを確保しなくっちゃ✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
ふふふぅ(*´ω`*三*´ω`*)♡
こんにちはッ！！
強い陽射しにクラクラしていませんか(´・∀・)?
私はというと毎度の事で
ハッシャいでお洗濯をしていました( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡
ふふぅ( *´艸｀)
先週の楽天スーパーセールで、バスタオルを入れ替え購入したので
デビューさせる為のお洗濯の為に
晴れの日を心待ちにしていたのです✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
やる事もやったし
リアルタイムでも観たけど、昨夜のブラックペアンの最終回を
もう1回観よっと〜(っ´ω`c)♡
今夜は爽やかな料理にしよっかな☆
こんにちは〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
天気予報通り晴れましたね〜(*´∀`)♪
晴れるとやっぱり気分が良いッ！！
まぁ…そんな中お家でテレビ観てるだけなんですけどね(ノｗ`*)(笑)
何故なら…
今夜最終回の「ブラックペアン」のスペシャルダイジェストをしてるから(°∀° )
今期のドラマで毎回欠かさず観ていた唯一の作品☆
前期の99.9に続き、今期も噛り付いて観てます(๑•̀ㅂ•́)و✧
はあぁぁあ…今夜で最終回かぁ…
楽しみだけども寂しい様な…でも面白いからこそ終わりを観てみたい…
アニメも漫画もドラマも
面白い作品だからこそこういう気持ちになります(っ´ω`c)♡
今夜が楽しみで堪りません( *´艸｀)
こんにちは〜(* ॑꒳ ॑*)☆
今日は折角の週末なのに、あいにくの雨ですね。
明日の午後からは晴れるようですが
来週は太平洋高気圧により
梅雨前線が日本海側に押し上げられる為
晴れも続きますが30℃前後の気温も続くそうです( • ̀ω•́ )✧
沖縄の梅雨明けも宣言されましたし
本格的に暑さ対策をする必要性がありますね！！
通気性の良いインナーや服
日傘、扇子、リフレッシュシート、シャツクールスプレー、ひんやりボディーローション…などなど
蒸し暑い日本の夏を快適に過ごす為のアイテムを駆使して
夏を楽しみたいですね✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
本当に色々と暑さ対策グッズが売っているので
今日明日で見て集めるのも楽しいかもしれませんね(σ*´∀`*)σ
こんばんは〜(*´∀`)♪
今日はまた暑かったですね( • ̀ω•́ )✧
そんな気温がアップダウンしやすい時期は、体調を崩しやすくなるので
生姜やネギ、ニンニクをしっかり使ったピリ辛メニューにしてみました。
☆花椒でピリピリ麻婆豆腐 舞茸入り
☆ワカメ入りチョレギ風サラダ
☆ナスのキムチーズ焼き
麻婆豆腐に舞茸を入れたのは
御主人様の咀嚼を増やす為ッ！！(σ*´∀`*)σ
麻婆豆腐を飲み物かの様に食されるので防止策ですね(笑)
豆板醤も花椒も多めに入れた筈なのに
更に花椒入り辣油をかけられてしまい
ちょいと悔しい…(ノｗ`*)
けど、私があまり辛いのに強くないので
我が家では辛味はちょい足し容認主義です(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
今日はいつもより野菜が少ないですが
麻婆豆腐食べたい衝動が解消されたので
良しとします( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )☆
友達から届いた地元の風景( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
昨日は夏至でしたね。
こちらとあちらとでは日の入りの時間が30分くらい違います☆
4年前に引っ越して来た当時は全然それに慣れず
未だにやっぱり驚いてしまう事もしばしば…。（特に冬場）
因みにこの写メは昨夜20時の風景です(^^)
あっちだと夏は夜20時くらいまではこんなに明るいのですよ(σ*´∀`*)σ
こんにちは〜❀.(*´▽`*)❀.
レディースDAYの間は眠くて眠くて
御主人様を差し置いて先に寝てしまう事もしばしば…(ノｗ`*)
昨日はあおいどんとお買い物デートへ(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
日傘や雨傘、コスメやアクセサリーを見ては
あ、これ可愛い(っ´ω`c)♡
こっちとこっち、どっちが良いかな？
と、目をキラキラしながら吟味したり
真剣な顔で迷ったりしているあおいどん…
あぁ…女子って可愛いなぁ〜( *´艸｀)(笑)
男性と過ごすのとはまた違う癒しがあって
とても楽しかったです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
連れて行きたかったお蕎麦やさんにも一緒に行けたし
次は一緒に飲みに行けたら良いなぁ〜(*´∀`)♪私弱いけど(笑)
スマホをほぼ放置状態だったので
写メ撮り忘れ(´・∀・)あるある
こんにちは〜❀.(*´▽`*)❀.
今日はずっと雨ですね。
昨日のうちにジョギングしておいて良かった٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
先日、仲良しさんやスタッフさんからアドバイスをいただいたので
今日はランニングシューズを買いに出かけようと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧
まだ全然20分くらいしか継続して走れないんですけどね(ノｗ`*)
走る度に左膝を痛めてしまうので(笑)
いつも走っている方や以前走っていた方から
有益な情報を貰えたので
ウハウハしながら探して来ますね(σ*´∀`*)σ
おはようございます(σ*´∀`*)σ
今朝は良く晴れてますね！！
起きた瞬間に思わず「洗濯だッ！！」と
反射的に思っちゃいました(°∀° )
室内で除湿機を使って乾かすのでもいいけど
やっぱりお日様の光を浴びさせたいですよね(っ´ω`c)♡
今日のうちに張り切って大物洗いも済ませてしまおうと思います٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
近所の猫達は元気かなぁ？
洗ってる間に猫パトロールして来ますε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ(笑)
こんばんは〜( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡
曇っていた空もスッキリ晴れましたね！
本日も休日にお付き合いして下さって
ありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
今日は会話のやり取りが面白過ぎて
いっぱいいっぱい笑いました(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ
ウットリの時間も癒しの時間も充実していたので
スッキリした気持ちでお休みに入れそうです(^^)
スキな物や作品がだいぶ偏ってるので
共通の話題になるとだいぶマニアックな方向になりますが
分かり合えるって嬉しい✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
心身共に満たして下さって感謝です(人>ω•*)
また御予定が合う時はお付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
今日は色々御予定もあったでしょうから
夜はしっかり身体を休ませてあげて下さい❀.(*´▽`*)❀.
う〜ん…
駅まで早歩きしたせいか暑い…( *´꒫`)
と、思ったら何故か電車内で暖房が(*ﾉ´Ｏ`*)ﾉ(笑)
こんにちは(σ*´∀`*)σ
今日は微妙な天気…
洗濯物を外に干したから晴れてほしいなぁ+.(o´∀`o).+
最近の天気や気温で
体調を崩している方、疲れが溜まっている方も多いでしょうから
今日はゆっくり身体を休めてあげて下さいね❀.(*´▽`*)❀.
元気な方は、良かったらお付き合いヨロシクお願いしますヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
おはようございます( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
今日の天気予報は曇りのち晴れ！
ふふ( *´艸｀)♪
最近は雨続きだったから晴れマークが嬉しいですね☆
明日からはまた傘マークばかりだし
レインシューズを新しく買おうかちょいと迷っています(´・∀・)
晴れマークがあるというだけで
何だかワクワクしてしまう今朝…
今日は何を着ようか密かに迷っています( • ̀ω•́ )✧
本日も良かったらお付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
こんばんは〜( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡
やっぱり雨がポツポツ降り始めちゃいましたね(ノｗ`*)
そんな本日もお付き合いありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
私もですが、皆さんもちょいと油断して薄着でしたね(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋(笑)
ですが、今日もとってもとっても楽しく
そして、とても情熱的な時間をご一緒出来たので
少し…いや、だいぶ！
ハシャぎ過ぎてエネルギーを放出して
HPの残数は0に近いです(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ
でも、ハシャぎ過ぎて放出した分
皆さんから沢山の元気を貰えたので
余韻でまだウハウハですよ(っ´ω`c)♡
お久しぶりの再会、すっごく嬉しかったです！！
また良かったらお付き合い下さいねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡
心よりお待ちしています✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡
本日は貴重なお休みの時間をありがとうございました(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
次の出勤は明日です(^^)
その次は1週間以上のお休みを戴くので
良かったらお付き合いヨロシクお願いしますね٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
